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営業時間 10:00~21:30(最終受付20:00)

大阪府大阪市北区堂島1-4-4 NJビル6F-C

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ひとりひとりの体の状態に合わせたストレッチ

Body Maintenance - Pine -の体験談

体のゆがみ具合、体の使い方のクセなどを見極めながら、ひとりひとりにピッタリのストレッチを施し、より快適なコンディションへと導いてくださいます。施術しながら、体がどのような状態になっているのか、どういった点に気を付けることで体の不調をケアできるのかなど、詳しくご説明してくださるので、自分の体についてよく知るための良い機会も得られます。体のつらさのケアだけでなく、スポーツ時のパフォーマンス向上も期待できるなど、多目的に利用できる施術です。

ボディメンテナンス パイン(Pine)のメイン画像

今回施術を受けるモデルさんは・・・

ボディメンテナンス パイン(Pine)の体験レポーター
今回体験のメニューはこちら

足先から頭の先まで全身ストレッチ70分
8,400円

※表示されているのは取材時の金額です。詳しくはクーポン・メニューをご確認ください。

  • ヒアリングの様子

    ご用意いただいているヒアリングシートに記入した内容を元にヒアリングしていただきました。シートには自覚している体の不調、気になる箇所などを記入しました。ストレッチを受けた経験の有無、スポーツ歴などについてもご質問いただくなど、しっかりしたヒアリングだったので、自分に向き合ってくださっているのが伝わってきて良かったです。ストレッチについて詳しくご説明いただけたので、安心して施術に臨むことができました。

    ボディメンテナンス パイン(Pine)の体験レポート ヒアリングの様子
  • 体の状態をチェック

    ヒアリング後は体の状態をチェックしていただきました。体のゆがみ具合、姿勢を見ながら生活のクセを見極めて、開脚や前屈など体を動かす様子を観察しながら、施術プランの組み立てを行うためのステップとのこと。チェックしながら、体の状態がどのようになっているのか言葉にして伝えていただけるのが良かったです。自分の体について、より詳しく知ることのできる機会となったのも嬉しかったです。

    ボディメンテナンス パイン(Pine)の体験レポート 体の状態をチェック
  • 骨盤・体幹周りの施術

    うつ伏せの状態から施術が始まります。骨盤から施術を始めるのは、お尻にかけての大きな筋肉を動かしていくことで、体をリラックスさせる目的があるとのこと。ストレッチは普段動かすことのない方向へ動かす施術なので、施術前に体を緩めておくのが大切だそうです。体幹は上半身と下半身をつなぐ大切な場所なのに、日頃の生活であまり意識を向けている人が少なく、上手く使えていないので姿勢の崩れにつながりやすいなど、勉強になるお話をたくさんしていただきました。

    ボディメンテナンス パイン(Pine)の体験レポート 骨盤・体幹周りの施術
  • 股関節周りの施術風景

    股関節を上手く使えておらず、硬くなってしまった結果、冷えや脚のダルさに悩んでいる方も少なくないとのこと。普段動かさない箇所だからこそ、ストレッチして伸ばすことで体が良い状態へと近づくそうです。大きな筋肉が多い箇所なので、股関節周りを重点的に施術することでスポーツ時のパフォーマンス向上にもつながっていくとのこと。動かしながら、インナーマッスルもケアしていただけるので、とても気持ち良かったです。

    ボディメンテナンス パイン(Pine)の体験レポート 股関節周りの施術風景
  • 足首から下半身全体

    続いて、足先から上に向かっていくように下半身全体の施術を行っていただきました。足は体を支えている箇所で、硬くなっていると歩く際の衝撃が体全体へと伝わってしまい、体の不調を生じさせる原因にもなり得るそうです。足の指の筋肉を上手く使えていないことで疲れやすくなるなど、いろいろと教えていただけたので嬉しかったです。足首をほぐしたり、ふくらはぎをケアしていただいたり、丁寧に施術していただけました。

    ボディメンテナンス パイン(Pine)の体験レポート 足首から下半身全体
  • 肩周りから上半身全体の施術

    腕、肩関節、肩甲骨、肋骨、背骨の順に施術していただきました。体幹をスムーズに動かすために、肩甲骨や背骨も大切な役割を果たしており、これらの箇所の可動域を広げていくために広範囲の施術を行っているそうです。肩や腕が上がりづらい方、姿勢が乱れている方、首のつらさにお悩みの方にもおすすめの施術とのことです。ひとつひとつを丁寧にケアしていただけたので良かったです。施術後、肩から首にかけてスッキリしているのがわかりました。

    ボディメンテナンス パイン(Pine)の体験レポート 肩周りから上半身全体の施術
  • 首も丁寧にケア

    体と頭をつないでいる首は大切な箇所ですが、パソコンやスマホの使い過ぎによって首にハリの目立つ方が少なくないとのこと。首だけでなく、鎖骨周りから施術していただいたのが特徴的でした。いきなり首の施術を行うのではなく、根元の筋肉からケアしていただけたので、とてもほぐれた感じがしました。首はデリケートな箇所なので、施術しながらお客さまの様子を注意深く観察し、ひとつひとつ丁寧に施術を進めているとのことです。

    ボディメンテナンス パイン(Pine)の体験レポート 首も丁寧にケア
  • 座位で背骨のケア

    仕上げは座位で背骨のケアを受けました。背骨の”しなり”を作りだすのが目的とのこと。背骨が本来あるべき状態となれば、呼吸が深くなるのでリラックスしやすくなるなど、快適なコンディションづくりにつながっていくそうです。すべての施術が終わると、セルフケアのためのストレッチ法についてアドバイスしていただきました。わかりやすく、丁寧にご指導いただけたので、とてもわかりやすかったです。早速セルフケアに取り組んでみたいと思います!

    ボディメンテナンス パイン(Pine)の体験レポート 座位で背骨のケア
  • 施術を終えての感想

    ボディメンテナンス パイン(Pine)の体験レポーター

    安城飛鳥

    駅チカの便利な場所にあるので迷わず店舗に来ることができました。広々とした店内で思う存分、体を伸ばすことができました。普段使わない箇所も伸ばすことができたので、体がとてもスッキリしました。女性同士ならではのお気遣いをいただきつつ、自分だけではストレッチしきれない範囲までケアしていただけたので良かったです。

  • 店舗スタッフからのコメント

    ボディメンテナンス パイン(Pine)のスタッフ 松田純奈

    松田純奈

    全体的に筋肉量が少なく、それをカバーするための末端部分も上手く使えていないので、体の不調を抱えてしまっているように思います。足のダルさが気になることがあるというのも原因は同じだと思います。今回の施術だけではなく、アドバイスさせていただいたストレッチ法を実践していただくと、より不調を感じにくい体へと近づけると思います。

今回体験のメニューはこちら

足先から頭の先まで全身ストレッチ70分
8,400円

※表示されているのは取材時の金額です。詳しくはクーポン・メニューをご確認ください。

  • 今回取材にご協力いただいた店舗

    ボディメンテナンス パイン(Pine)のイメージ画像

    アロマの香る広々とした店内

    【Body Maintenance - Pine -】は北新地駅・西梅田駅・淀屋橋駅から近く便利な立地にあり、土日祝日も最終受付20時と遅い時間まで施術を受けられるため、仕事帰りやお買い物ついでに立ち寄りやすいサロンです。ビルの6Fで営業している隠れ家的サロンで、男女ともに利用できるのでペアでご来店されるお客さまも多くいらっしゃるとのこと。店内はアロマの香りが漂うアットホームな雰囲気なので、初めての方でもリラックスしながら過ごしやすい環境です。広々とした空間には2台の施術ベッドが設置されていますが、状況に応じてそれぞれ仕切ることもできるため、施術中に他のお客さまを気にする必要もありません。着替えるための専用スペースが設けられており、貸し出し用のお着替えも用意されていますので、皆さまも足を運んでみてはいかがでしょうか。施術料金はリーズナブルな設定となっているため、定期的な体のメンテナンスのために利用するのも便利です♪


    Body Maintenance - Pine -

    大阪府大阪市北区堂島1-4-4 NJビル6F-C

    VISA / MasterCard / JCB / AmericanExpress / DinersClub

Body Maintenance - Pine -のメニュー

EPARK料金4,980円

30%OFF 3,480円

初回特典適用の場合
当サイトの初回ネット予約限定特典です。

EPARK料金6,900円

21%OFF 5,400円

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EPARK料金6,400円

23%OFF 4,900円

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