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Siesta リラク&エステのブログ

のブログ一覧
  • 39件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2022/10/25
    投稿者
    スタッフ12
    • 白湯について

    • 《白湯を飲むメリット》 ・血行が良くなり老廃物が排泄され、美肌効果 ・基礎代謝が上がり、痩せやすい体質に ・内臓が温められ腸の動きが活発になり便秘解消 ・血流を良くし、肩こりや腰痛の改善 ・身体の中から温めてくれるので 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/10/21
    投稿者
    Mika
    • 脱毛ケアを始めるのに最適な季節

    • 今回は【脱毛ケアを始めるのに最適な季節】についてです。 脱毛ケアを始めるのに最も最適な季節は秋から冬にかけてとご存じでしょうか? 皆様のご認識で多いのが【春から夏にかけて】かと思われますが無毛に近い状態をご理想とされた際、脱毛ケアは 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/10/17
    投稿者
    米川直人
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/10/05
    投稿者
    スタッフ4
    • 新メニュー「全身もみほぐし&カッピング」

    • 新メニューのご案内です。 肩こりに悩んでいる方必見! 一度是非お試し頂きたいメニュー、カッピングです。 悪い姿勢や同じ姿勢、運動不足、生活習慣、緊張やストレスなとで、筋肉の周りにある筋膜が癒着してしまいます。 癒着を放ってお 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/10/01
    投稿者
    スタッフ12
    • 秋はダイエットに最適!

    • 秋はダイエットに最適! 夏の暑さが和らぎ過ごしやすい気温になりましたね! これから冬に向けて気温が下がっていくと、体温を下げないように自ら熱を生み出すので基礎代謝が上がります。 また、秋の食材は食物繊維が豊富でダイエットの 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/09/29
    投稿者
    Mika
    • 脱毛ケアの痛みに対する対処法

    • 今回は【脱毛ケアの痛みに対する対処法】についてですブログ画像 脱毛ケアの通い初めに出てくる照射時の痛み問題。 脱毛初期は毛が太く密度が多い為、どうしても痛みに繋がりやすいです 毛の工場にアプローチをするので痛みが出やすくなります 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/09/25
    投稿者
    米川直人
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/09/13
    投稿者
    スタッフ4
    • もみほぐしの頻度

    • 当店にコロナ始まって以来お身体をほぐされていなくて、辛い肩こりなどでご来店される方が結構いらっしゃいます。 お客様にどれくらいのペースでほぐしたらいいの?と聞かれることがありますので今回はもみほぐしの頻度についてお話ししたいと思います 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/09/09
    投稿者
    スタッフ12
    • 生理周期からみる痩せやすい時期

    • こんにちは!! 今回は生理周期からみる、痩せやすい時期についてです! 毎日ストイックにダイエットを続けるのは至難の業。 終わりの見えないダイエットは、挫折したり、継続出来なかったりする方もいるのではないでしょうか? 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/09/05
    投稿者
    Mika
    • 白髪と金髪の光脱毛効果について

    • 皆様こんにちは、井上です 今回は【金髪と白髪の脱毛効果】についてです。 金髪と白髪にも光脱毛の効果があると思われている方がいらっしゃいますが、実は金髪はとても反応しづらく、白髪に関しては反応しないものになります。 毛のメラ 続きを見る

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