胸を張るとO脚になる理由(2023年09月03日 11時55分) 整体院 明価

胸を張るとO脚になる理由
兵庫県西宮市甲子園口の膝痛・外反母趾専門 整体院 明価―めいかー(明価フットケア西宮甲子園口)です。

どうも。高橋健太です。
胸を張るとO脚になるという話をしていきます。

O脚は、脚の関節がねじれていることが原因でなっていることがほとんどです。

では、胸を張るとどうなるか。

骨盤が前に倒れます。
骨盤が前に倒れると、太ももが内向きに捻じれます。
また、膝下のスネの骨も内に捻じれます。

しかし、この時、太ももの骨はスネの骨よりも大きく内側に捻じれます。

この太ももの骨とスネの骨の捻じれの差が広がってくると

O脚がひどくなったり、膝痛になります。

胸を張ることは一般的にいいとことされていますが、
正しく立つために正直、胸を張る必要はありません。

O脚になりたくない方は注意してみてくださいね。

ではでは


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高橋 健太