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なぜ「よもぎ蒸し」で体調も体型も変わるのか?不調が続く方にこそ知ってほしい理由
- 「よもぎ蒸しって、温まるだけのものですよね?」 初めて来店される方から、よくこんな質問をいただきます。 確かに、よもぎ蒸しは“温めるケア”の一つです。 ですが、多くの方の体を見ていると、 不調や太りやすさの根本には“冷え”だけで 続きを見る
プライベートサロン alphaのブログ
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/02/02
- 投稿者
- 岩田梓
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/26
- 投稿者
- 岩田梓
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痛い施術は苦手…そんな方こそリンパマッサージ
- 「強く押される整体は苦手」「痛い施術は余計に緊張してしまう」 当サロンには、このような声を持つ方が非常に多く来店されています。 特に、肩こり・背中の張り・慢性的なだるさを抱える方ほど、強い刺激では逆に体が固まってしまい、思うように改善が 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/19
- 投稿者
- 岩田梓
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原因が分からない不調こお悩みではありませんか?
- 「病院では異常なし。でもしんどい。」 「原因が分からない不調がずっと続く。」 こうしたお悩み、当サロンでもよく聞きます。 そしてそういったお悩みを抱えている方の共通点は “ストレスと自律神経の乱れ”が体に蓄積している という点で 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/12
- 投稿者
- 岩田梓
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サロンに行くタイミングはいつ?“限界が来る前”にするべき理由
- 来店される方のほとんどが口にするのが、 「もっと早く来ればよかった…」という言葉です。 多くの人は「限界になったら行こう」と考えがちですが、実はその時には体はすでに“回復しづらい状態”になっています。 ストレスで緊張が強まり、自律 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/05
- 投稿者
- 岩田梓
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実は逆効果?正月明けに太る人がやりがちなNG習慣3つ
- 「お正月で増えた体重、早く戻さなきゃ」 そう思って、正月明けから急に頑張り始めていませんか? 正月明けに太りやすい人ほど“同じNG習慣”を繰り返していることがとても多いです。 今日はその代表的な3つをお伝えします。 まず 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/12/19
- 投稿者
- 岩田梓
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頭痛が何年も続いていたお客様
- 当サロンには「慢性的な頭痛」でお困りの方が多く来店されます。 その中でも多いのが、薬を飲めば落ち着くけれど、また繰り返してしまうというケースです。 今回ご紹介するのは、30代の女性。 ここ1年ほど、週に3～4回は頭痛が出てしま 続きを見る
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2025/12/15
- 投稿者
- 岩田梓
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過去に痛い施術を受けた方へ
- 「強く押されるマッサージは苦手」 「痛い施術は余計に緊張してしまう」 当サロンには、このような声を持つ方が非常に多く来店されています。 特に、肩こり・背中の張り・慢性的なだるさを抱える方ほど、強い刺激では逆に体が固まってしまい、思 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/12
- 投稿者
- 岩田梓
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満席ありがとうございました♪
- こんにちは。 プライベートサロンalphaです。 本日のご予約枠は満席となりました。 多くのお客様にご利用いただき、誠にありがとうございます♪ 朝晩は本当に寒くなってきましたね… インフルエンザも流行っていて、免疫力の低下 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/10
- 投稿者
- 岩田梓
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疲れが取れない人が見落としがちなポイント
- 寝ても疲れが残る。 休日にゆっくりしてもだるさが抜けない。 実は、疲れの原因が「回復力低下」にあるケースが多く、 働きすぎよりも休んでも回復できない体になっている可能性があります。 特に腕に力が入りやすい人は、睡眠の質が落ち 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/08
- 投稿者
- 岩田梓
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肩こりの原因、実は○○でした
- 肩こりは多くの方が悩む不調ですが、実は「肩そのもの」が悪いとは限りません。 肩をいくら揉んでも改善しない人の共通点として、原因が別の場所に潜んでいるケースが多く見られます。 当サロンに来られるお客様でも、「肩が重い」「肩が上がらない 続きを見る
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