姿勢改善のトレーニングができます(miraiさんさん・0317 )｜整体院&パーソナルトレーニングジム 姿勢改善Studio きずな日暮里の口コミ

• 総合 4.29

• 雰囲気:4
• 接客/サービス:5
• 技術:5
• 料金:3
• 清潔感:4
• 施術満足度:5
• 癒やされ度:4
• 施術の力加減:適切

姿勢改善のトレーニングができます

最初、肩こり解消のため訪れたところ丁寧にカウンセリングをしていただきました。
肩こりの原因が背中の筋肉などがうまく使えていないことから、トレーニングでは
良い姿勢に改善するためにどうしたらよいのかを理論的に説明していただいたり、
身体の上手な使い方を教えていただいたりしました。教わったことを日々練習することで日常で肩こりをあまり感じなくなるまで改善しました。

最近では、会社の同僚から姿勢が良くなったねと言われることがあり、効果がでていることを実感しています。今後も教えていただいたセルフトレーニングを継続して良い姿勢を保てるように頑張りたいと思います。

パーソナルトレーニングコース