- 今日OK
- スペシャルクーポン
- 男女OK
営業時間 11:00～20:00(最終受付19:00)
兵庫県明石市大明石町1-13-23 第1明不ビル2階
最寄り駅：JR神戸線(神戸～姫路) 明石駅 南口より徒歩5分
営業時間 11:00～20:00(最終受付19:00)
兵庫県明石市大明石町1-13-23 第1明不ビル2階
最寄り駅：JR神戸線(神戸～姫路) 明石駅 南口より徒歩5分
スマホ・アルコール・カフェインなど、現代人には依存しやすいものが溢れていますよね。。
そこで!運動をすることで依存症って緩和できるんじゃね?っていう研究や報告が出されています!
運動強度も種類も何でも良い!
一週間に2〜3回行うなど習慣にする
たったこれだけで依存から抜け出せるかも!って感じです。
医学的にも研究が進んでるらしく、
スマホやその他の手段で得られる脳内快楽物質より、運動で得られる快楽物質のほうが優先されるらしいんです!
つまり別の快楽で書き換えちゃえ!!って字面にすると酷いですがそんな感じです。
今日から一歩踏み出すのも良いかもしれませんね。。。
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
