Kカイロ・スペースのサロン体験談

初めてのお店で少し緊張していましたが、スッキリと爽やかな店内に癒され、緊張が和らぎました。待合スペースに案内され、最初にヒアリングシートを記入しました。ヒアリングシートを元に、悩みや辛い箇所などをお伝えし、掘り下げていただきました。今回私は、慢性的な首や肩の疲れに悩んでいること、特に、PCやスマホを長く使用した時が辛いことを相談させていただきました。こちらのペースを乱さないよう穏やかに話を聞いてくださるので、リラックスして悩んでいることをお伝えすることができました。

チェックではどういうことをするのか・どういう意図があってするのかなどを細かく教えていただけたので、不安なく受けることができました。チェックを終えた後は、どこが悪かったのか、何が原因となっているのか、どんな体のクセがあるのかといったこともわかりやすく教えてくださいました。私の場合、肩全般が張っており、特に左肩が強くこわばっているとのことでした。自分ではざっくりと”首と肩が辛い”という認識でしたが、どこがどのようになっていて辛さが起きている、ということがわかり、これをこうしていけば楽になる、という改善策も教えていただき、とても参考になりました。

チェックを終えた後は、調整からスタート☆”アジャスター”と呼ばれる機器やもみほぐしマシン・干渉波電流も使って体を緩めながら、歪みの起きている箇所を微調整していただきました。機器だけでなく、筋膜リリースなどの手技も織り交ぜながら筋肉や骨格の調整を行ってくださいます。機器は、ひとりひとりの体の状態を見ながら適宜使い分けているそうです。今回は、アジャスターと筋膜リリースを行っていただきました。緩めてから体の歪みを調整し、本来の位置に戻してくださるのですが、バキバキされるイメージを持っていたので、ピンポイントで”コツコツ”と押される感覚に拍子抜けしてしまいました。怖いイメージが払拭され、安心して受けていることができました。

アジャスターや手技で歪みの調整をしていただいた後は、オールハンドで丹念に全身をもみほぐしていただきました。しっかりとした深い圧をかけてほぐしていくことで、巡りが整い、溜め込んだ老廃物がどんどん流れていくそうです。老廃物を溜め込めば溜め込むほど、疲れが溜まりやすくなり、筋肉が固くなり、不調や不具合が起きやすくなるのだとか。イタ気持ちいいと感じる力加減でほぐしていただけたので、リラックスして受けることができました!

調整、ほぐしといった全行程を終えた後は、フィードバックをしていただきました。施術後は、とにかく体が軽く、首や肩が楽に動かせることに感動しました!1回でこんなに変化を実感できるので、続けて通えば本当に辛さとは無縁の体になれるのでは…と期待に胸が踊ります♪この良い状態を少しでも長持ちさせるために、自宅でできる簡単なストレッチ法や正しい姿勢のとり方などを教えていただきました。いただいたアドバイスを元に姿勢を意識し、ストレッチ法も早速実践してみようと思います!