リラックス 整体 小顔矯正 CN Health&Beauty SALONのブログ
- 投稿日:
- 2022/10/27 17:05
- いいね！
「寒暖差疲労」って知っていますか?
寒暖差疲労とは、大きな気温の変化に体がついていかない状態です。成人の平熱は、個人差はあるものの、大体36℃前後から高くても37℃前半くらいに保たれています。体の機能を守るために、体温を一定にコントロールする「ホメオスタシス(恒常性)」の仕組みが備わっているからです。
体温の維持に重要な役割を担うのが、自律神経です。外気温が高いときは、体温を下げるために血流を活発にし、汗をかいて熱を発散しています。一方、気温が低いときは血流を滞らせ、毛穴を閉じて体温を逃さないようにします。
多少の温度の変化であれば、ホメオスタシスが機能するため問題はありません。しかし、寒暖の差が大きくなると、体温を一定に保つため、自律神経の働きが必要以上に活発になります。その結果、過剰にエネルギーを消費することになり、体に疲労が蓄積してしまうのです。
昼と夜との寒暖差が大きくなりがちな季節の変わり目や、暖かい室内から気温の低い室外へ移動する場合などは寒暖差疲労がたまりやすいので注意が必要です。
～上野No.1の整体サロン～
CN Health & Beauty SALON 上野
東京都台東区上野4-8-6
プラザUビル3階北側
****************
《最寄り駅》
・上野駅不忍口徒歩3分
・御徒町駅北口・京成上野駅、上野広小路駅などから徒歩3分
《営業時間》
10:00～22:00(最終受付21:00)
東京都/台東区/上野/上野駅/御徒町駅/上野上小路駅/京成上野駅/山の手線/京浜東北線/常磐線/銀座線/京成/整体/マッサージ/小顔/美顔/足ツボ/O脚/X脚/骨盤/骨盤矯正/猫背/猫背矯正/姿勢/巻き型肩/足裏/フェイシャル/側弯/個室/腰痛/肩こり/頭痛/巻き肩/反り腰/眼精疲労/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/ヘッド/ストレートネック/指圧/ハイパーナイフ/ハイパーナイフ6/マタニティ/ブライダル/痩身/エステ/美脚/美尻
- 4480円 （55分）
-
このコースで
空席確認
- 4980円 （55分）
-
このコースで
空席確認
- 4980円 （55分）
-
このコースで
空席確認
- 4980円 （55分）
-
このコースで
空席確認
- 8500円 （105分）
-
このコースで
空席確認
- 4980円 （55分）
-
このコースで
空席確認
- 9000円 （115分）
-
このコースで
空席確認
- 4980円 （55分）
-
このコースで
空席確認
- 4980円 （55分）
-
このコースで
空席確認
- 4980円 （55分）
-
このコースで
空席確認
- 4500円 （55分）
-
このコースで
空席確認
- 5980円 （55分）
-
このコースで
空席確認
- 4980円 （45分）
-
このコースで
空席確認
- 8000円 （85分）
-
このコースで
空席確認
オーナー
大水寛 オオミズヒロシ