肩こりは肩を揉んでも改善しません!(2021年04月09日 21時00分) 吉祥整体院

あなたにはこのようなお悩みはありませんか?


・目が疲れて目の奥が痛い

・家事や仕事が億劫になってる

・慢性的な肩こりなので諦めている

・痛み止めや湿布で誤魔化している

・自分に合わせて作った枕がイマイチ

・肩こりが酷くて頭痛や吐き気がする

・ずっと肩が重だるい、詰まっている

肩こりの原因って一つではないんです。
実は色々な原因があります!


①姿勢
肩こりと姿勢の関係は
テレビや雑誌でよく紹介されています。
猫背・巻き肩と肩こりの関係が有名ですね。


②筋肉・筋膜系
身体には色々なつながりがあります。
肩は肩だけで動くのではなく、
手・腕・肩甲骨などが連動して動いてます。
当院の施術はそのつながりを施術で利用します。
そうすることで身体への負担や痛みの少ない
身体に優しい整体を行うことができます。


③身体の歪み
骨盤の歪みはよく知られていますが
手首の歪みは聞いたことはありますか?
特に、手首や肘の歪みは
あまり知られていませんが
頻繁に肩こりの原因になります。


④ストレス
過度のストレスを抱えると
身体がすっと緊張することで肩こりの原因になります。
ずっと緊張してると筋肉が疲労して
筋繊維が硬くなってコリになるからです。


⑤内臓
内臓の疲れも肩こりと関係しています。
暴飲暴食・塩分のとりすぎは内臓が働きすぎて
疲弊してしまうことが原因の
肩こりになりやすいので気をつけましょう。

肩こりを根本的に改善するには
あなたの肩こりが何が原因で
肩こりになっているのかを見つけなくてはいけません。


吉祥整体院の整体は
あなたからしっかりとお話を聞いて体を検査します。
そして、施術中に肩こりがどのように変わってくるか
実感してもらいながら施術を進めていきます。


是非、その場で身体の違いを感じて下さい。