体が壊れる原因 NO.1(2021年04月10日 12時00分) 吉祥整体院

吉祥整体院のお客様は頑張り屋さんばかりです。

このブログを読んでくれているあなたも頑張り屋さんですよね。

そして、頑張り過ぎて体を壊している人が本当に多い!

ずっと全身に力を入れて頑張ってきてるはずです。

そうやってずっとオーバーワークしてきてるのに

それでもまだ頑張り続けている人が多いんです。

あなたも少しくらいの体の不調なら我慢して

頑張り続けていませんか?

そうやって頑張り続けた結果、

以前は寝るだけで疲れがスッキリしてたのに

今では起きても疲れが取れない!

そんなふうになっていませんか?

いつの間にかそれが当たり前になって

疲れが取れていないことも気にならなくなっていませんか?

皆さん、年齢のせいにしていますがそうじゃないんですよ。

一番の原因は、

頑張り続けているからです!!


そこまで頑張らないで下さい。

もっと自分のことも大事にしましょう。

・家族のため

・友だちのため

・職場の人のため

誰かの為に頑張ることはとても素晴らしいことです。

でも、そのために

自分を犠牲にし過ぎないでほしい!

自分のために

そしてあなたの大切な人のために

時には頑張り過ぎないことも大切なんですよ。