慢性的な肩こりにお悩みですか?
実は、枕が肩こりの原因になっている可能性があります!
自分に合わない枕は、睡眠中に首や肩に負担をかけてしまい、
筋肉の緊張や血行不良を引き起こします。
そこで今回は、肩こり改善に役立つ枕選びの
ポイントと、おすすめの枕をご紹介します!
枕を変えて、快適な睡眠と肩こりに悩まされない、
健康的な生活を手に入れましょう!
それでも肩こりが改善されない方は、
芦屋フレッシュリーにご相談ください♪
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他とは違う施術法で
【症状改善 × 美容効果 × 体質改善】を同時に
ボディメンテナンス/整体院
芦屋FRESHLY
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院長
占部 ウラベ
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