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芦屋FRESHLY アシヤフレッシュリー

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兵庫県芦屋市業平町3-10 グランエール1F

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芦屋FRESHLYのブログ

のブログ一覧

98件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2023/12/16

投稿者

占部
- 頭痛薬に頼りたくないなら梅干しを匂ってみて
- 頭痛と一言で言っても、その種類や原因は様々で、それによって対処法も違います。前回のブログに続いて、頭痛の種類についてご紹介します。自分の頭痛のタイプを知って、適した対応を取るようにしましょう。ボディメンテナンス/ 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/12/04

投稿者

占部
- 【祝】3周年
- おかげさまで開院3周年を迎えることができました。️ 開院以来、足を運んで頂いた皆さまに感謝申し上げます。まだまだ至らない点も多いかと思いますが、より精進してまいりたいと思いますので宜しくお願い致します。ボデ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/11/27

投稿者

占部
- 片頭痛の間違った対処法は逆効果です!
- 頭痛と一言で言っても、その種類や原因は様々で、それによって対処法も違います。前回のブログに続いて、頭痛の種類についてご紹介します。自分の頭痛のタイプを知って、適した対応を取るようにしましょう。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/11/21

投稿者

占部
- 身体がガチガチで頭痛持ちの方はこれを試して
- 頭痛と一言で言っても、その種類や原因は様々で、それによって対処法も違います。自分の頭痛のタイプを知って、適した対応を取るようにしましょう。今回は頭痛の種類と原因、そしてその対処法を紹介します。それでも続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/11/10

投稿者

占部
- 頭痛は我慢⁉
- 肩こりや目の疲れがひどくて、頭が痛くなることってありませんか? そんな頭痛が続く時、痛み止めを飲みますか?それとも我慢しますか? そんなお悩みにお答えします。痛み止めはあくまで応急処置なので、頭痛が起こらない続きを見る
プライベート

投稿日

2023/11/04

投稿者

占部
- 「大台ヶ原・西大台」登山
- 奈良県にある吉野熊野国立公園に指定されている「大台ヶ原」に行ってきました。大台ヶ原は年間降水量が3,500㎜という世界有数の降水量を誇り、恵まれた雨量が日本を代表する原生林を形成し、動植物の楽園になっています。大台ヶ続きを見る
プライベート

投稿日

2023/10/21

投稿者

占部
- 三重・大杉谷登山
- 黒部峡谷とともに日本三大渓谷、日本の秘境百選の一つにあげられている三重県「大杉谷」に行ってきました。毎年多くの滑落・死亡事故が発生する危険な場所なのでヘルメットも購入しました。さらに、熊出没地域なので熊よけスプレーも続きを見る
プライベート

投稿日

2023/10/15

投稿者

占部
- 六甲山登山
- 1年後の槍ヶ岳登頂を目指して今週も六甲山に練習に行ってきました。今回は不安ながら熟練者コースを選択。有馬温泉を出発し、途中ルートを迷いながらも白石滝経由で六甲山山頂まで行き、 5時間かけて無事、有馬温泉に戻ってくる続きを見る
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投稿日

2023/10/08

投稿者

占部
- 「肩こり解消と血行促進」健康的な生活への一歩
- 多く方が悩まれている肩こり。肩こりが血行にどのように影響を与えるのか、また、それを改善するための方法について触れていきたいと思います。【肩こりとは何か?】肩こりは、肩や首周辺の筋肉が硬くなり、痛み続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/09/10

投稿者

占部
- お得な再来キャンペーン♪
- 朝晩涼しくなり、ようやく秋を感じられる季節になりました。秋は気温差が激しく、身体が緊張しやすい季節です。自律神経を整え、身体の緊張をほぐし、新しい季節を迎えませんか。今なら、前回来店されてから2週間以内に再来続きを見る