ドライヘッドスパ専門サロン RE/SETヤエチカ店のブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2026/05/08 15:16
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気圧が辛い日に
皆さまこんにちは!佐藤です(^^)
連休明けのお仕事はだいぶお疲れ溜まっていませんか?
今週の土日はまだまだ空きございますのでぜひリラックスしにいらしてください♪
ここ最近、私は気圧に悩まされております、、、
今日もだいぶ湿気が強いですが、体頭の重さ以外に頭痛まで感じて来たら、いよいよって感じですよね、、T_T
そんな時に私がやってるセルフマッサージをご紹介します!
1、耳を掴んで回します(右周り左回り3回ずつほど)
2、耳たぶや耳の上を引っ張ります
3、胸鎖乳突筋を摘んで左右に揺らします(3往復程)
4、鎖骨に指をかけ、上を向きます(首がグイーっと伸びます!)
5、首を右周り左回り2、3回回します
6、最後に側頭部、こめかみを手のひらで頭を挟む様にして、圧をかけます
いかがでしょうか!血行が促進され、自分の手も疲れないのでこのマッサージオススメです★
気圧悩みがある方、眼精疲労が辛い方、ぜひお試しください♪
ドライヘッドスパ、ヘッドマッサージ、ヘッドスパ、肩こり、眼精疲労、アロマトリートメント、足つぼ、リンパ、リフレクソロジー、ボディ、リラクゼーション、学割U24、東京駅、八重洲、八重洲地下街、ヤエチカ
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