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ドライヘッドスパ専門サロン RE/SET桜木町店のブログ

玉泉のブログ一覧
  • 579件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/10
    投稿者
    玉泉

    • 睡眠不足による悪影響

    • 皆さん、こんにちは♪ 昨夜は皆さんよく眠れましたか? 睡眠不足は良くないという話をよく聞きますが、 皆さんは実際、睡眠不足による体への悪影響ってご存知でしょうか? 具体的には心筋梗塞、動脈硬化になる可能性が高くなる、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/05
    投稿者
    玉泉

    • 夕食と入浴時間

    • 皆さん、こんにちは♪ 今日は夕食を食べる時間と入浴をする時間についてのお話です。 皆さんはいつも夜眠る何時間前に夕食と入浴時間をとっていますか? 実は質の良い睡眠をとるためにいつ夕食をとるか入浴をするかも大切なのです。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/04
    投稿者
    玉泉

    • クセ疲労(ｰ ｰ;)

    • 皆さん、こんにちは♪ GWお休みの方は良い休日を満喫していますでしょうか? お仕事の皆さま、お疲れさまですm(__)m 出かけたり、アクティブに過ごす方も多いかと思いますが、 今回のGWはゆっくり日頃のお疲れを癒すた 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/28
    投稿者
    玉泉

    • ラベンダー♪

    • 皆さん、こんにちは♪ 今日はラベンダーの香りについてお話しようと思います。 アロマオイルなどラベンダーは良く使われている代表的な精油。 「万能精油」ともいわれ、リラックス効果が高く、 ストレスの緩和や快眠にもとても効 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/25
    投稿者
    玉泉

    • もしかして、酸欠?!

    • 皆さん、こんにちは♪ 今日はどんよりした曇り空ですね。 明日からGWが始まりますが、まだ日中と朝晩で気温差が大きいので 体調を崩さないように気をつけて過ごしてくださいね。 安定した天気や気温ではないせいだったり、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/22
    投稿者
    玉泉

    • 首の凝り

    • 皆さん、こんにちは♪ 多くの方のお悩みでもある首の凝り。 首の筋肉はほとんどが日常生活が原因で凝ってしまうといわれ、 スマホ・パソコンなどで長時間、頭を下げた姿勢でいることや 睡眠中に首に負担のかかる姿勢で寝ていたり 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/19
    投稿者
    玉泉

    • 脳疲労(><)

    • 皆さんは脳疲労という言葉を聞いたことがありますか? 読んで字の如くなのですが、脳が疲れるという事です。 現代において、当たり前に使用されるようになったスマホやPCにより、 いつでもどこでも色々な情報を得られるこ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/16
    投稿者
    玉泉

    • ゴースト血管

    • 皆さん、こんにちは♪ 今日は血管についてのお話です(^_^) ゴースト血管というのを聞いた事がありますでしょうか? 血液が流れる血管のほとんどを占める毛細血管はとても細いため、 さまざまな要因で働きが衰え流れが悪くな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/13
    投稿者
    玉泉

    • 眼精疲労を解消して質の良い睡眠を☆

    • 皆さん、こんにちは♪ 最高気温が20℃近くにまで上がる日が増え、 週明け後半から初夏のような気温も予報で出ていますね。 朝と日中との気温差は10℃以上になる日もまだ多いので 寒暖差に気をつけてお過ごしくださいませ。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/10
    投稿者
    玉泉

    • レム睡眠(( _ _ ))..zzzZZ

    • 皆さん、こんにちは♪ 今日、明日と不安定なお天気のようですね。 この気候の影響や睡眠が上手く取れなかったりで 体調を崩している方がとても増えています。 睡眠が取れないと仰っている方のほとんどの方が、 途中で目が 続きを見る
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