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ストレートネック(スマホ首)はこれが原因
- 正常な頸椎(首の骨)は、実は緩やかにやや前方へカーブしているものです。 なぜカーブをしているのか?それは、頭の重さを支えるためです。 頭の重さは成人の平均として約5㎏前後であり、このカーブのおかげで頭が 身体の真上に位置することが出来 続きを見る
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