中野パーソナル整体院のサロン体験談

施術前のヒアリングでは辛い箇所や「どうなりたいか」などを聞いてくださり、話した内容を元にこちらのサロンでどういった施術をしていただけるかや理想の来店ペースなどのお話をしていただきました。施術中など身体の状態を確認しながら話すことも多いそうで、ヒアリングはあまり長めにならないようにされているとのこと。日常的に気になる身体の不調や辛さも言葉で表すのは難しい時もあるので「ヒアリングだけでは上手く悩みを伝えきれなかった…」という経験のある方にもピッタリだなと思いました◎

着替えを済ませると、まずは姿勢のチェックから始まります。骨格の歪みや動作・可動域のチェックなども行っていただき、ストレートネックと骨盤の前傾があることを教えていただきました。それだけでなくお客さまのお身体状態によってアプローチの仕方を変えているそうで、姿勢のチェックをしていただいている間も気さくに話しかけてくださり、自分の中では些細な不調と思っていることでもしっかり拾って悩みの根本原因を探っていただけたのでとても安心感がありました。身体の知識や施術経験が豊富なオーナーさんだからこその的確なアドバイスもあり、施術で自分の身体がどのように変化していくのか楽しみになりました♪

ベッドに仰向けで横になり、特に辛さが気になる首周りの筋肉の緊張をほぐしていただきました。首や肩周りが硬くなると頭の巡りも滞ってしまうそうで、体内バランスの乱れや心身の不調にも関わってくるとのこと。そういった観点からこちらのサロンでは仰向けでの施術を中心に首・デコルテ・大胸筋・お腹周りと身体全体を整えていただけ「ここ!」という箇所にピンポイントにアプローチしていただけるので満足感もたっぷり!頭の疲れもリフレッシュできるので普段からストレスを溜め込みがちな方にもオススメです☆

次にお腹周りをほぐしていただきました。お腹や股関節の筋肉の張りが強かったようで少し刺激は感じましたが触られているうちに身体がぽかぽかと温まっていくのを実感できました◎お腹の状態や身体のバランスの崩れから足に原因があるのでは?と足首も触っていただいたのですが、左の足首がロックがかかっているように硬くなっているとのこと。過去にケガの経験があり、特にケアしていなかったことが身体のあらゆる不調に繋がっているかも知れないとの指摘を受けて、今後は自分の身体をもう少し労わろうと思いました。

最後はうつ伏せになり背骨の調整をしていただきました。ひとつひとつ掃除をするように背骨のつまりを丁寧に整えていただけるので施術後のスッキリ感は格別!私は右側のつまりが強かったようで、しっかりほぐしていただいたことで重かった肩周りも軽くなりました。「セルフケアは身体が楽になってから」というオーナーさんの考えから、まずは身体のケアに専念してください!とのことで私の今の状態には週に1回のペースが良いとのことだったので、頑張って通ってみたいと思います!