こんにちは
Orefine33 石井です
今日は、肩コリ首コリの原因と対処法をご紹介いたします。
実は、首と肩のコリを引き起こす原因となる筋肉は別にあります。
今日は肩こり第一弾です^^
腕は肩にある僧帽筋、肩甲挙筋、菱形筋など複数の筋肉で支えられています。
これはよく知られていることなのでご存知の方も多いのではないでしょうか?
これらの筋肉は腕の重みで常に負荷がかかり、最近は長期間の在宅ワーク、スマホなどタブレットを長時間持ったりして、肩こりが起きやすいです。
これらの筋肉を丁寧にほぐして、流していきます。
お客様によって感じ方はさまざまですが、首がスムーズに動くようになった!と言った、軽くなった!とご感想をいただくことも多いです。
ぜひ、トリートメント後はスッキリ感をご体感されてみてくださいね♪
石井のりこ
イシイノリコ
当サロン独自の「かっさxオイルリンパ」は、個々の違いを大切にして、効率よく無駄のないアプローチを提案。老廃物の排出と細胞の若返りを促し、深いリラックスに包まれる空間とトリートメントを体験してください。
オーナーセラピスト・セラピスト講師
石井のりこ イシイノリコ
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