足のむくみを取る方法(2024年02月11日 16時17分) Orefine33

こんにちは、Orefine33です♪

オリファインサンサンはJR東海道線・JR湘南新宿ライン・小田急線・江ノ島線の藤沢駅北口から徒歩圏内にあるプライベートサロン。
『むくみ』と『デトックス』専門店。

全身のむくみをスッキリするために、リンパマッサージで老廃物を流しやすくするために、体を温めながらほぐしていきます。カッサマッサージは毛細血管に圧を加えて経絡(氣の流れる道)の流れをスムーズにします。

つまり、西洋のリンパと東洋の経絡を使った「デトックス法」ということができます。

夕方になると足がだるくなったり、
つま先の冷えを感じる、
お酒を飲んだ次の日は顔がむくんだりしませんか?

そんなむくみを効果的にケアするには、どうしてむくみが起こるのかを知り、解消法を実践することです。

むくみは「水分」が関わっていることは、なんとなく分かります

成人では約60%が水分でできている、と言われていますね。60kgの場合は36kgが水分。
これは体の中がチャプチャプと水なのではなく、血液・網膜・脳・骨など体の各部位のおおよその合計です。

では、この水分がどうやってむくみに変わっていくか⁈

体の水分の中で一番割合が多いのは「血液」でおおよそ83%(厚生労働省より)になります。

この「血液」の役割は
私たちの体に必要な酸素や栄養は、血液によって体の隅々にまで届けられます。そして届け終わった後は、細胞から作られた二酸化炭素や老廃物を受け取って、心臓に戻ってきます。

「血液」を運ぶ「血管」の働きは
筋肉が動くことで筋肉がポンプのような働きをして血流を促し心臓に血液が戻されますが、動かないと血流が悪くなってむくみになります。
デスクワークの多い人が、夕方になると脚がパンパンになるのは、下肢の筋肉を動かさなかったために、足の血流が低下してしまうからです。


Orefine33では、この筋肉ポンプの働きを促していきます。


動かさなくなって固くなった筋肉をほぐして温めていきながら、リンパの流れをスムースに促していきます。

この時に純度の高い良質なオイルをセルフケアでは到底できない時間の60~120分かけて、ゆっくりを大量のオイルを体の中に入れていきながら行うんです。
筋肉がほぐれて、体が温まったあとはカッサを使用して、毛細血管に圧を加えて一気にデトックスをしていきます。
マッサージを終えると、体がスッキリすると同時に自律神経が整い心の解放も感じられます。
定期的なメンテナンスとしてご利用のお客様は、冷えが感じにくくなったり、慢性的な肩こりで悩んでいたのが気にならなくなったりと嬉しい変化を感じている方も多いようです。

むくみやデトックスを目指していけるマッサージをぜひご体感しにいらしてくださいね♪