スマホ顔ってどんな顔?!(2025年07月08日 00時00分) Orefine33

みなさんこんにちは!orefine33のMinakoです。

現代人のほぼ8割の方が抱える肩凝り。

仕事でもプライヴェートでもスマホを長時間使用していて、同じ体勢を続けていると肩首が凝ってしまうのも無理はないです。

顔が前に垂れる事で首と空の筋肉が引っ張られずっと緊張している状態になります。顎が下がることで血行不良が起こり、知らず知らずのうちにたるみ顔になっているのをご存知ですか??


夏の暑さが本格的に始まるこの季節、遊びも大事ですが、自分を整える時間も大切。

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