【湘南藤沢】梅雨に顔がむくむ理由(2026年06月25日 18時00分) Orefine33

こんにちは*
Orefine33(オリファインサンサン)です♪

もうすぐ梅雨の季節。「この時期、なんだか顔がすっきりしない」「湿気が多いと体が重くなる気がする」そう感じている方、実はとても多いんです。

それは、気のせいではありません。梅雨〜夏は、顔がむくみやすくなる季節なんです。

■ なぜ梅雨・夏に顔がむくむの?
東洋医学では、湿気の多い季節は体の中に「湿邪(しつじゃ)」が入りやすくなると考えます。

■ 高温多湿で体の水分代謝が乱れる
■ 冷房による冷えでリンパの流れが滞る
■ 睡眠の質が下がり、老廃物が排出されにくくなる

これらが重なって、顔のむくみ・くすみ・重さとして現れやすくなります。

■ 今すぐできる3つのこと
→ 冷たい飲み物を控えて、常温か温かい飲み物に
冷えは体の水分代謝を落とします。特に朝一番は白湯がおすすめ。

→ 耳まわり・首筋を軽くほぐす
リンパ節が集まる耳まわり・首筋を優しくさするだけでも流れが変わります。

→ 朝の洗顔後、顔を上から下に向かって軽く流す
リンパの流れに沿って、老廃物を鎖骨に向けて流すイメージで。

■ それでも変わらないなら、プロの手を
日常ケアでは届かない深部の滞りは、やはりプロの手技でないとなかなか解消されません。Orefine33のかっさ×リンパ×スチームベール(ハーブ蒸し)のフェイシャルコースは、この季節のむくみ・重だるさに特におすすめです。

「季節の変わり目にメンテナンスに来る」そんな使い方をしてくださるお客様も多いです。

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Orefine33～小顔矯正×リンパフェイシャル～
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