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和歌山県和歌山市鳴神1030-2 イル・ニード 1階

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響KYO整体院のブログ

眼精疲労を改善!!

おはようございます
響KYO整体院です!

意外かもしれませんが

目の疲れもまずは足裏のケアからが大事なんです!!

なぜなら

眼精疲労は目の問題だけではなく


首が凝っていたり

全身の血行が悪くても酷くなるからです。

足裏の反射区で言えば左足裏にある

【肝臓】の反射区や

5指の付け根の下にある肩甲骨の反射区

そして2指は眼球運動に関係する反射区で3指は視力に関係する反射区です。

ここをじっくり丁寧にほぐすことからなんです。

なので
目の疲れ感じたら足裏ケアから始めてみましょう!

#和歌山#整体院#整体#整骨院#矯正#足裏#マッサージ#姿勢矯正
#トレーニング#骨盤矯正#骨盤#歪み#疲労#回復#眼精疲労#改善

眼精疲労イメージ
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