響KYO整体院のサロン体験談

初めて訪れるお店だったのですが、広々としていて居心地の良さのある素敵な空間だったので、すごく緊張感が緩みました♪まずは、姿勢チェックと写真撮影を専用のブースで行っていただきました。撮影した画像を見ながら、骨盤の歪みや首の角度、腰の反り具合、姿勢の前傾の度合い、バランスの悪い箇所の把握…などを一緒に行いました。バックスクリーンが方眼のようになっているので、アンバランスな状態が一目瞭然でわかりやすかったです。指摘を受けながら自分の身体の現状を知れたのはとても良い機会だったと思います。

姿勢チェックと写真撮影を行った後は、ヒアリングを行っていただきました。はじめに専用のシートに記入をし、そのシートをもとに、生活スタイルなどを聞かれました。というのも、辛さや不調が起きる原因となった背景を知ることは、根本改善を目指す上でとても重要であり、かつ、今後その辛さが起きないようにしていく上でも大切なのだそうです。「不調や違和感のある部分を単に和らげていくことが目的なのではなく、今後そういった辛さなどが起きないような身体作りを行っていくことが目的なんですよ」と説明していただいたことで、期待感が高まりました!

ヒアリングを終えた後は、ひとりひとりの悩みに合わせた分析をさらに行っていただきました。例えば、首や肩が辛いなら頚椎の状態はどうなっているのかを調べたり、腰が辛いなら背骨や骨盤の歪み具合はどうなっているのかを確認したり、そのほか靭帯や腱などに異常がないかを調べたり…といった具合に、理学的な分析を行ってくださいました。何が原因で不調が起きているのかを明らかにして教えてくださるので、とても安心感が増しました。

ひとりひとりの悩みに合わせた分析を終えた後は、オーダーメイドな施術を行っていただきました。私の場合、首と肩のこわばりがひどいのが悩みだったので、どんな風に変わっていくのかすごく楽しみにしていました♪実際に、首と肩甲骨の繋がっている部分の筋肉がカチコチになっていたそうで、丁度いい力加減で緩めるとともに、狭くなっている可動域も広げてくださいました。色々な手技をその人に合わせて使い分けながら、バランス整えていくのがポイントなのだそうです。

ひとりひとりの悩みや身体に合わせた手技をほどこしていただいた後は、調整専用のベッドの上で全身のバランス調整を行っていただきました。足元から順に施術してくださいました。足元から施術を行うことで、循環が末端から活発な状態になっていき、全身が巡りやすくなるほか、ほぐしやすくなるそうです。首や肩への負荷を和らげるため胸筋の突っ張りも緩めてくださったことで、呼吸もしやすくなったような気がします。そして、最後に首のズレなどを調整していただきました。

施術の全工程が終わったらフィードバックとアドバイスを受けました。フィードバックでは、今日の身体がどんな状態だったのかを丁寧に解説をしてくださいました。単に喋って終わりではなく、ホワイトボードも使って図解してくださったので、すごくわかりやすかったです。また、根本原因を取り除けるまでの施術に通うペースを提案してもらい、自宅でのセルフケア方法を教えていただきました。すごく身体が楽に感じるので、早速実践して、施術後の快適な状態をキープしていこうと思います!