エステビューティーSILKY GLOW 木場店

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営業時間 11:00~23:00(最終受付22:00)

東京都江東区木場5-2-5 YビルⅡ503B

最寄り駅:東京メトロ東西線 木場駅 2番より徒歩1分

エステビューティーSILKY GLOW 木場店のブログ

ダイエットに必要な栄養素♪

こんにちは!

エステビューティ SILKY GLOW 木場店です。

本日は、ダイエットに必要な栄養素のお話をさせて頂きます♪

それは【鉄】です!!

鉄】が不足するとダイエットは成功しません!


【鉄】は
・貧血
・冷え性
・体温が低い
・疲れやすい
・持久力の低下
・冷えからくるむくみ
・乾燥
・セルライト
・くすみ

などの原因になります(;_;)

また炭水化物や甘いものを食べたくなったり
すると鉄が足りていないサインかも!?

レバー、ひじき、あさり、パセリ、豆味噌、卵黄など
いつものお食事にプラスして鉄分を摂れると良いですね♪

おすすめコース

【全員OK 限定クーポン】

エステビューティーSILKY GLOW 木場店のメニュー

EPARK料金

3,980円

EPARK料金7,800円

2%OFF 7,600円

トク割適用で

EPARK料金9,800円

2%OFF 9,600円

トク割適用で

EPARK料金4,980円

4%OFF 4,780円

トク割適用で

EPARK料金8,000円

2%OFF 7,800円

トク割適用で

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