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美容カイロエステティックKirara 柏店のブログ

ストレスについて考えたことありますか?

こんにちは☻今後ブログも更新してみようかなと思い、最初の投稿です♪マイペース投稿になると思いますがお許しください…
今日はお肌とストレスのお話をしたいと思います!!

ニキビや肌荒れで悩んでいる方、皮膚科に相談に行かれましたか?私は顔全体にニキビが大量にできてしまったとき街の皮膚科へ行きました。そちらの先生はこうおっしゃいました。
「ストレスですね。」
わたしはそれを言われてとても落ち込みました。そこまでストレスを抱えている自覚もなかったですし、まず自分のストレスが何なのかさえ分かりませんでした。漠然とストレスだと言われて改善できる余地もなく、もうこのお肌は治らないんだと思い込んでしまったのです。

でも、本気でお肌の勉強をした今だから言えることがあります。
「あのとき先生が言っていたことは間違いではなかった」
ストレスって一概に心的ストレスだけではないです。身体的ストレス、食生活のストレス、生活習慣のストレス、環境ストレス…等々。
ストレス = 悪影響となる要因
こう考えると理解しやすくなるでしょうか…

「ストレスって自分の努力で取り除けるんだ!!」
こう思えた瞬間から光が見え始めました。

あのとき先生は間違ったことを言っていたわけではなかった、けれど、ここまで教えてはくれませんでした。
お肌の研究をする中で "美容カイロエステ" に出会い、カイロプラクティックの "総合指導法" の考え方から導き出すことができた答えです。

心と身体はつながっている。そこには生活習慣やその人の置かれている環境なども複雑に絡み合い、それが悪ければ悪いほど、長ければ長いほど、不調は増え、大きくなっていきます。

絡み合うストレスをひとつひとつ解いていき、根本改善を目指す、それが本当の健康美人になる方法です。

長々としてしまいましたが、最後まで読んでいただきありがとうございました!
また次回以降もマイペースに更新していきますね☆

肌トラブル
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投稿者
キララ 柏店(Kirara)のスタッフ 和泉萌子

和泉萌子

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