【Chino THE METHOD】美骨メソッド講習1回目☆(2021年09月08日 10時00分) private salon Olea

今回お話しするのは、
Chino THE METHODの真骨頂!!

美骨METHODの講習が2020年10月からスタートしました。

美骨METHOD講習は3回に分かれており、
初回は、
①鎖骨下リンパと首のアプローチ
②肩関節アプローチ
③鼠経と腹部リンパ(乳び層)のアプローチ
④足の関節アプローチ
⑤デトックス

を学びました。

今まで習ってきた手技とはまるで別物。
リンパを意識したマッサージとは全く違い、
筋肉と骨格を意識したアプローチ。

大胸筋や小胸筋、頚椎にアプローチをかけて、
スマホっ首ともいわれているストレートネックも改善するアプローチ法。

コロナ禍でさらに増えている内巻き肩を改善する、腕と肩の関節アプローチ法。

骨盤の歪みを引き起こす脚の筋肉バランスを整え、
脚から腹部に繋がる循環器のめぐる経路をつくり、
浮腫みを流し、脂肪、セルライトを排泄する身体へと整えていきます。

美骨METHOD前面だけでも、これらすべてに働きかけています。


講習は動画撮影OKなので、何度も何度も動画を見返し、
アプローチをかける筋肉の付き方、骨の場所、関節の動き方、
多方面から勉強して、来月の講習へ向けてたたきこんでいきます!!

本当に難しいChino THE METHOD。
でもできた時の快感がたまらないのです♡

次は自主練編です!
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。