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営業時間 09:00~22:00(最終受付21:00)
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滋賀県栗東市辻461-1 栗東市辻テナント202

最寄り駅:琵琶湖線 守山駅 東出口より車で6分

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本来の機能を発揮しやすい体作りで、健康から美容まで◎

アイシー整骨院の体験談

最近リモートワークにやっと慣れてきたと思ったのもつかの間、首や肩がガチガチに張って毎日辛く悩んでいました。その他にも何となく骨盤にも違和感を感じます。これは早めに対処したほうがいいと思い立ち、栗東市辻にある「アイシー整骨院」さんに行ってきました!こちらでは、全身の繋がりを意識した施術、ソフトなアプローチで根本改善が目指せる施術を提供されているということで、老若男女問わず人気のお店なのだそう。特に腰に着目して施術を行っていくのがポイントなのだとか。腰周りに不調があると必然的に首肩腰、脚などに何らかの不調・不具合が出てくるそうです。施術だけでなく、日常での姿勢や座り方などもアドバイスしてくださいます。清潔で内装もキレイなので、女性でも通いやすいと思います。体が辛いという方は、ぜひ行ってみてくださいね!

アイシー整骨院のメイン画像

今回施術を受けるモデルさんは・・・

アイシー整骨院の体験レポーター
今回体験のメニューはこちら

★EPARK掲載記念 特別メニュー★【新規限定】整体(まずはこちら♪) 60分 通常料金5,500円
4,950円

※表示されているのは取材時の金額です。詳しくはクーポン・メニューをご確認ください。

  • ヒアリング

    ヒアリングシートを記入しました。気になる部位、生活習慣、仕事の内容、どこが辛いか、何をする時が一番しんどいと感じるか、いつから辛いと感じ始めたか…といったことをシートに記入し、それを元に、ヒアリングではさらに深堀りしていただきました。これまで漠然と辛い・しんどいと感じていたことを、こうして改めて書き出して、質問をされると具体的になってきて、「いつものことだから…どうにもならない」と諦めかけていたことが「何だか解決できそう!」と希望が持てるようになりました◎

    アイシー整骨院の体験レポート ヒアリング
  • 施術前に身体の状態チェック

    今回は動きやすい格好で来たので、着替えをせずにそのままの格好で体の状態・動作チェックを行っていただきました。スカートやスラックスなどの施術に不向きな服装の時は、スウェットを貸し出してくださるそうです。親切ですよね♪このチェックでは、ヒアリングで話した内容の整合性チェックと、実際にどういった動きをする時に突っ張ったり、負担がかかったりしているのかを見ていくそうです。可動域、柔軟性、骨盤の傾き具合、筋肉の左右での盛り上がりの違いなどもしっかりチェックしていただきました!

    アイシー整骨院の体験レポート 施術前に身体の状態チェック
  • 腰から施術を行っていただきました

    状態・動作チェックを終えたら、うつ伏せになって、腰の施術からスタートしていただきました。私の場合、肋骨と骨盤を繋いでいる部分の筋肉が硬く、縮こまっていたそうです。この部分の筋肉が縮むと、余裕がなくなるため、全部引き寄せられてしまうことで首や肩など様々な部位に負担をかけてしまう事があるのだとか。腰の筋肉を緩めて柔軟性を高めることで、巡りも整っていくので足の膨張感、冷え、股関節の硬さなども改善へ導いてくださるのだとか。

    アイシー整骨院の体験レポート 腰から施術を行っていただきました
  • 骨盤調整

    骨盤の歪みが気になってはいたものの、刺激の強い施術が苦手なので少し不安でした。しかし施術を受けて驚きました。刺激はほとんどなく、骨盤調整を行っていただきました。体感としては、ストレッチをされているような感覚でした。縮こまって硬くなった骨盤周辺の筋肉をグイーッと伸縮させて緩めていくという感じです。腰・股関節の可動域を広げていくことで、体が楽に動かせるのはもちろんのこと、正しい姿勢になりやすいそうです。

    アイシー整骨院の体験レポート 骨盤調整
  • 首・肩

    骨盤調整を終えたら、横向きになって首肩の施術をしていただきました。やはり、自粛生活やリモートワークの増加で、首肩がガチガチに張って辛いという人や姿勢が悪くなっている人が増えているそうです。首や肩の不調が起きるのは、腰周辺の筋肉が硬くこわばって余裕がなくなっていることで、首や肩が異常に緊張してしまうことが原因のようです。筋肉をリラックスさせてあげて、楽に動かせるように緩めていくのがポイントなのだとか。縮こまった体が伸びる感覚がすごく気持ちよかったです!

    アイシー整骨院の体験レポート 首・肩
  • 可動域を広げる施術

    続いて可動域を広げる施術をしていただきました。体本来の機能が十分に発揮できるよう、そして本来の動きを行えるよう、肩甲骨周辺や各関節を動かして、筋肉のハリをとっていくそうです。巻き肩、反り腰、腰のひねり、骨盤の歪み、傾き、脚のねじれなどをそのままにしていると、ずっと不調や不具合に悩まされてしまうのだとか。疲れも取れにくくなってしまうのは避けたいもの…。実際に、体の余計な緊張・力みをとってもらったおかげなのか、すごく体が楽になったように感じます。心なしか呼吸もしやすい♪

    アイシー整骨院の体験レポート 可動域を広げる施術
  • 施術後の身体のチェック

    施術の全工程が終わったら、再度体の状態・動作チェックを行っていただきました。施術を受ける前は、体がしんどく、辛かったのですが、たった60分(内、ヒアリングの時間含む!)でこんなに楽になっていてビックリしました。バキバキされたわけでもなく、体感としては、終始ソフトな力加減でゆる〜くストレッチのような調整を行ってもらった感覚なのですが、「こんなに変わるものなのか…」と感激しっぱなしでした。単なるほぐしメインのリラクゼーションでは楽にならないはずだと妙に納得した瞬間でした。

    アイシー整骨院の体験レポート 施術後の身体のチェック
  • セルフケアや生活習慣のアドバイス

    施術後の体の状態・動作チェックを終えた後は、これからの生活習慣の見直しの仕方やセルフケア方法を教えていただきました。体の歪みや辛さは、日々の暮らしにおける何気ないクセの積み重ねだそうで、座り方、立ち方、荷物の持ち方、姿勢など、正しい状態をまずは把握し、それを実践していくことが大切なのだとか。セルフケア方法も、ひとりひとりに合わせて簡単に取り入れることのできるストレッチ法を教えてくださるので、ストレッチをあまりしたことがない人でも実践しやすいと思います。

    アイシー整骨院の体験レポート セルフケアや生活習慣のアドバイス
  • アフターフォロー

    1回の施術で終わりではなく、アフターフォロー体制もしっかり整っているのが素晴らしいと思いました!公式のLINEを登録しておけば、健康、美容など体のことで気になることを相談できるそうです。日常の些細な体の疑問に気軽に答えてくださるのはありがたいですよね♪コンスタントに通いつつ、LINEで気軽に相談やアドバイスをもらって、さらにセルフケア方法も実践していけば、施術後の良い状態を維持していけそうだと思いました。

    アイシー整骨院の体験レポート アフターフォロー
  • 施術を終えての感想

    アイシー整骨院の体験レポーター

    西畑里菜

    初めてのお店でしたが、とてもキレイな内装だったので、すぐに緊張感も緩み、気持ちよく施術を受けることができました。とてもソフトで優しい施術だったのですが、しっかりとこわばった筋肉が緩んだ感じがあります。首や肩の張りと目の疲れが出やすいと相談したところ、自宅でできる首のストレッチ法を教えていただけました。早速、実践してみようと思います!

  • 店舗スタッフからのコメント

    アイシー整骨院のスタッフ 川上雅史

    川上雅史

    首や肩のこわばりや骨盤の歪みが気になるという西畑様ですが、お体を見させていただきましたところ、座り方のクセなどで腰への負担のかかり方が偏っていて、硬くなっているのが気になりました。骨盤の歪みに関しては、自覚されている通り、歪んで骨盤周辺の筋肉が縮こまっていました。リモートワークが多いということで巻き肩気味にもなっているようです。首肩の張り、骨盤の歪み、目の疲れの原因を一つ一つ紐解き、解説し、施術を行うとともに、どうすれば繰り返さないのかといったアドバイスとセルフケア方法をお伝えさせていただきました。

今回体験のメニューはこちら

★EPARK掲載記念 特別メニュー★【新規限定】整体(まずはこちら♪) 60分 通常料金5,500円
4,950円

※表示されているのは取材時の金額です。詳しくはクーポン・メニューをご確認ください。

  • 今回取材にご協力いただいた店舗

    アイシー整骨院のイメージ画像

    スタイリッシュでサロン感覚で通える接骨院♪

    栗東市辻にある「アイシー整骨院」さんは、頭のズキズキや腰の重ダルさに特化した整体をほどこしてくださるお店です。 新築の建物内にOPENしたばかりなので、店内はどこもかしこも新築特有のキレイさがあって、とても素敵なお店だという印象を受けました。シンプルで落ち着いた内装なので、老若男女問わず、誰でも気軽に立ち寄りやすいと思いました。施術は整体をメインに、首、肩、腰の張りや重ダルさ、頭のズキズキ、日常の動作がしにくい…といったお悩みに応えてくださいます。上半身と下半身を繋ぐ”腰”に重きを置いた施術で、全身バランスを整えていってくださるのがポイントのようです。過度な力を込めずに行うソフトなアプローチで、不調や不具合、辛さの根本原因に働きかけていってくださいます。整体が初めての方でも気軽に受けられそうですね♪


    アイシー整骨院

    滋賀県栗東市辻461-1 栗東市辻テナント202

    VISA / MasterCard / JCB

アイシー整骨院のメニュー

4,950円
4,300円
4,300円
4,950円
3,980円

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