そら鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/04/04 15:13
- いいね！
頭痛・生理痛などに効く万能のツボ
今回は、ツボの中でも1,2を争うほど有名な『万能のツボ』と呼ばれる(合谷ごうこく)をご紹介します!!
合谷は親指と一差し指の間で人差し指の骨側にあるツボです。
合谷は頭痛に効果的です。その他にも、生理痛や胃腸の不調、目・歯・鼻・のどの痛み・ニキビなどの肌荒れにも効果が高いツボになります。
合谷はそれだけでなく、リラックスにも非常に効果が高いです。
自律神経を調整するため、ストレスにも効果があります。
いろいろな症状に効果の高いツボになりますので、少し疲れを感じた時に押してみましょう!!
痛すぎない程度に抑えてみてください。
