cococomachiのサロン体験談

ヒアリングでは、どこが辛いのか、不調をいつ頃から感じ始めたのか、普段どんな生活を送っているのか、よく眠れているのか、ストレスはどのくらい溜まっているのか…といったことを聞かれました。ヒアリング時に相談させていただいたことを元に、提供されているメニューと照らし合わせて、ひとりひとりにベストなメニューを提案してくださるそうです。最近多いのは睡眠不足、頭のズキズキ、肩のこわばりなのだそう。私も当てはまっているので、今回、どんな風に変わっていくのかすごく楽しみです♪

ヒアリングを終えたら、最初に黄土よもぎ蒸しを受けました。15種類の成分を配合したよもぎの蒸気を全身で受け止めていくことで、体の中から健やかな状態になっていけるそうです。座器は黄土製なので、遠赤外線効果が期待できるのだとか。自粛生活や日々の忙しさで、大量に汗をかくということがあまりないので、こんなにも汗って出るのか…とビックリしました!じんわりと温まりながら汗をしっかりかき、水分も随時補給しながら受けることができるので、熱気で辛いということもなく、終始快適に受けることができました。冷えや倦怠感の緩和、就寝時の熟睡感が期待できるのはもちろんのこと、この後行うリンパトリートメントの効果を高めるのにも役立つそうです。

よもぎ蒸しの後は、うつ伏せになって下半身からリンパトリートメントをしていただきました。足裏にあるツボ押しを行いながら、体のポンプ機能を担っているふくらはぎを丁寧に流していただきました。反射区を刺激することで直接触れることのできない体内の機能力アップも図れるそうです。施術時には、保湿や引き締めなどの作用があるクリームを塗布しながら、なめらかに施術を行ってくださいます。遠赤外線効果も期待できるそうで、筋肉を引き締めながら巡りを整えていくことができるそうです。

続いて、うつ伏せで上半身のリンパトリートメントを行っていただきました。腰まわりから首・背中・腕までまんべんなく行っていただけてとてもスッキリしました♪腰まわり・首・背中・腕というのは、老廃物が詰まっていることが多いそうです。特に、肩甲骨まわりの筋肉を緩めながら流してもらった時は、あまりの心地よさに感激しました。デスクワークが多い方で腰の重ダルさに悩む方も増えているそうですが、実は腰そのものというよりは、お尻の筋肉がこわばっていることが腰の違和感を引き起こしていることも少なくないそうです。こわばった筋肉をほぐしながらリンパの流れを整えてくださるので、終わった後の体が本当に楽ちんでビックリ!

うつ伏せの状態で施術を行っていただいた後は、仰向けになって下半身からリンパトリートメントを行っていただきました。足の指の一本一本まで丁寧に流していってくださることに驚きました!末端の指先までしっかりと流していくことで、全身の巡りが整い、酸素や栄養が行き渡りやすくなるのはもちろんのこと、老廃物出しもスムーズに行えるようになるそうです。立ち仕事や外回りの方などは膝下がパンパンに張っている方が多いそうで、足の側面まで丹念にほぐして張りや重ダルさを楽にさせていくそうです。

最後は、仰向けの状態で上半身のリンパトリートメントをしていただきました。お腹・デコルテ・腕・肩を流してくださいました。お腹まわりは、セルライトのもみだしを行い、体外へ出せるよう、鼠径部に向かってリンパトリートメントをしていただきました。お通じの改善も期待できるのだとか!お腹の次は、腕、肩、デコルテまわりを流していただきました。腕をしっかりと流していただいたことで、あんなにガチガチで張っていた肩がビックリするほど楽に!指先から流してくださるので、腕も軽い!ガチガチの筋肉を緩めて可動域を広げていくことは、体が楽になるのはもちろんのこと、疲れにくく、不調が起きにくいといったメリットもあるそうです。