春の季節の変わり目、その不調の原因は自律神経の乱れかも⁉︎(2026年03月02日 09時00分) おいかわ整骨院

おはようございます。


最近は温かったり寒かったり。


あなたには「なんだかだるいな」「眠れないな〜」「気分が不安定だな〜」など、そんな感覚はないですか?


春は気温や気圧の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節です!


特に冬の間に冷えや疲れをためた体は、環境の変化にうまく対応できず、「だるさ」「頭痛」「不眠」などがでやすくなります。



鍼治療はツボ刺激で交感神経と副交感神経のバランスを整え、体を“春モード”へとスムーズに切り替えていきます!


施術後は「体がポカポカして軽くなった」というような声も聞かれたりします。



春のスタートを気持ちよく迎えるためにも、鍼や整体、マッサージなどで心と体のバランスを整えておきましょう!


#自律神経の乱れ#鍼灸