冬のガチガチ肩こり、その原因は冷えと血流不全かも!(2026年02月16日 09時00分) おいかわ整骨院

みなさんおはようございます!


朝はまだまだ冷える日が続きますね!


寒さで体がすくむと、肩や首の筋肉は想像以上に緊張しています!


気づいたら「首が回らない」「肩が重い」なんてことも...


冬の肩こりの主な原因としては「冷えによる血流の低下」が考えられます。


血流が滞ることで筋肉が固くなり、老廃物がたまって痛みが強くなります!



鍼治療では、ツボや筋肉を刺激することで血流を促し、筋肉の緊張をやわらげることで体の芯から温めて凝りを解消していきます!


肩まわりの血流の巡りが良くなると、頭痛や目の疲れ、手足の冷えの改善にもつながります!



「温めてほぐす」ことが冬の肩こりにはめちゃくちゃ大事です!


鍼の力で血流と代謝を取り戻し、軽やかな体を手に入れましょう!