お医者さんに痩せなさいって言われて困ってました(2026年03月25日 10時40分) おいかわ整骨院

先日当店に来られたお客様。
年末に心筋梗塞で病院に運ばれこのままだと心臓だけじゃなくて腎臓も悪いので透析は避けられないとお医者さんに言われとにかく体重を減らしてくださいと言われました。とご来店されました。
来店当時は120kg。食事減らせば減らすほど体がしんどく体重は少し減ったけどこの方法は間違ってるのではないかと。ご相談に来られました。
体はとにかく命を守ることを優先して心臓を1回でも打つために栄養素をエネルギーに変えているので食事を減らせば減らすほど体は栄養不足になるので体調が悪くなるのは当然です。
体調を改善したいのであればまずは体にとって必要な栄養素をしっかり入れること。
これはダイエットも同じです。
脂肪は体の食べ物からできたエネルギーで燃やすので、食事を減らせば減らすほど脂肪は燃やすことなく命を守ることを優先して脂肪燃やすことをストップします。

そしてダイエット始めて1ヶ月。
体調はびっくりするくらい良くなり検査データも医師が驚くほど改善しているとご報告を受けホッとしています。
ダイエットも方法を間違えれば必ず体は不調になり病気に繋がります。
体にとって正しいダイエットはどういうものかカウンセリングでわかりやすく説明していますのでお気軽にご相談くださいね。






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