脇コリ(2022年06月08日 16時18分) 肩こり・腰痛・根本改善サロン からだリメイク

シンメトリー新宿御苑店の関口です。

今日は脇コリについてお話ししていきます。なぜ脇コリになるのかというと、

デスクワークなどで猫背や前のめりの姿勢が続くと、これらの筋肉に負担がかかり、引っ

張られるようにして首から肩の筋肉が伸びて固まり、痛みを引き起こします。この痛みを

引き起こす原因になっているところが脇コリの原因になります。ここをピンポイントで押

すと、縮こまった筋肉がゆるんで本来の動きを取り戻し、引っ張られていた筋肉もゆるん

で痛みが解消します。

いつでも気がついたとき、脇の下の凝っているところを1日何度でも押してOK! 家事

やデスクワークで肩がこったなと思ったら脇の下の凝っているところをお試しくださいね



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