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身体の歪みと不調を整える re.make新宿御苑のブログ

プライベートのブログ一覧
  • 92件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2021/12/12
    投稿者
    スタッフ7

    • 第一頸椎と不眠の原因

    • こんにちはシンメトリー新宿御苑店の菊地です。 今回は第一頸椎と不眠についてのお話をしたいと思います。 そもそも第一頸椎はどこにあるのかといいますと、首の骨の上から1番最初にある骨 の 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/12/12
    投稿者
    スタッフ7

    • 視力の左右差は歪みの原因に

    • こんにちは、シンメトリー新宿御苑店の菊地です。 お顔の歪みによる左右差は姿勢など以外にも影響が出るのはご存知ですか? 例えば、視力の低下や(特に乱視があるとその影響はより強く出ます) なぜかと 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/12/08
    投稿者
    スタッフ7

    • 内臓疲労

    • こんにちは、シンメトリー新宿御苑店の菊地です。 年末に向けて何かとバタバタしてしまい食生活が乱れがちになりますが、 みなさん規則正しく食事は摂れていますか?内臓の不調はないですか? 内臓疲労 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/12/08
    投稿者
    スタッフ7

    • 内臓疲労

    • こんにちは、シンメトリー新宿御苑店の菊地です。 年末に向けて何かとバタバタしてしまい食生活が乱れがちになりますが、 みなさん規則正しく食事は摂れていますか?内臓の不調はないですか? 内臓疲労 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/12/05
    投稿者
    スタッフ7

    • 股関節と腰痛の関係性

    • こんにちは、シンメトリー新宿御苑店の菊地です。 股関節の柔らかさは骨盤と非常に密接な関係があります。 股関節が柔らかいと骨盤の前側にある腸腰筋や後ろ側の大殿筋、中殿筋の柔軟性が保 たれま 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/12/03
    投稿者
    スタッフ1

    • 足首が硬いとどうなるの?

    • こんにちは、シンメトリー新宿御苑の菊地です。 最近ヒールを履く機会があったのですが(普段はスニーカー派です)脱いだ後、 足首がめちゃくちゃ痛くなりまして、ストレッチをしていました(笑) 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/12/03
    投稿者
    スタッフ1

    • 歪みの原因は何から?

    • こんにちは!肩こり肥満相談センターアジャスターの関口です! 歪みの原因は「日常の癖」 歪みのほとんどは、私たちが無意識で行っている「日常の癖」からきています。日常の癖とは、歩き方や立ち姿勢、座り姿勢などを指します。 特に、座り 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/12/03
    投稿者
    相浦

    • 自律神経と脳・脊髄と脳脊髄液の関係

    • 肩こり肥満相談センター Adjuster【アジャスター】 の相浦です!ブログ画像今回は自律神経と脳・脊髄と脳脊髄液の関係についてです。 自律神経は、脳(脳幹)と脊髄からできています。 脳と脊髄は、硬膜・くも膜・軟膜の3層からなる 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/12/03
    投稿者
    スタッフ1

    • 生活習慣の見直し!

    • こんにちは!肩こり肥満相談センターアジャスターの関口です! 冷え込みが増すこの時期、身体は寒さを感じると体温の発散を防ぐために血管が収縮して血圧が上昇しやすくなります。 また、運動不足や食生活の乱れからくる肥満も血圧 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/12/03
    投稿者
    相浦

    • 脳内細胞が人の性格を決める?

    • 肩こり肥満相談センター Adjuster【アジャスター】 の相浦です! 本日は腸内細菌が人の性格を決める?についてです。 腸では幸せホルモンが作られていた? 脳内に存在する神経伝達物質セロトニンは、前向きな気持ちを作り出す働き 続きを見る
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