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肩こり・腰痛・根本改善サロン からだリメイクのブログ

2022年06月のブログ一覧
  • 15件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2022/06/08
    投稿者
    関口
    • 三寒四温

    • こんにちは。 この時期は「三寒四温」という言葉をよく耳にすると思います。以前のブログにも似たような記事を掲載させて頂きましたが、もう一度アップさせて頂きますね。 この三寒四温の時期は気温や気圧の変化によって、身体に負担がかかり、疲れ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/06/08
    投稿者
    関口
    • お肌のくすみについて

    • みなさんこんにちは。 今日はなぜ肌がくすんでしまうのかお伝えしていきますね。 まずは乾燥によるくすみ 肌が乾燥すると、肌のバリア機能が低下します。その結果、健康な肌であれば問題にならないような小さな刺激でもメラニンが生成されるよう 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/06/08
    投稿者
    関口
    • 肩甲骨とダイエット効果

    • みなさんこんにちは。 肩甲骨を柔らかくしておくとダイエットに効くのはご存知でしたか? 肩甲骨の周囲には、熱を生み出して脂肪燃焼を促進する働きのある褐色脂肪細胞が密集しているといわれます。つまり、痩せるスイッチは肩甲骨まわりにあると言 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/06/08
    投稿者
    関口
    • 梅雨と偏頭痛

    • こんにちはシンメトリー新宿御苑店の関口です。 いよいよ梅雨入りしましたね。梅雨の時に偏頭痛はございませんか? 今回は梅雨時の頭痛で特に、湿気が原因となって引き起こす頭痛について解説します。 血管が肩や首などの筋肉に広がった場合 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/06/08
    投稿者
    関口
    • 頭痛に効くツボ

    • こんにちは、シンメトリー新宿御苑店の関口です。 みなさん、頭痛に効くツボがあるのを、ご存じですか? 頭部や肩周りのツボを指圧すると、痛みの緩和が期待できます。 安静にしたりストレッチなどを試してみたりした後に、ツボ押しもプラスしてみて 続きを見る

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