【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン船橋店のスタッフブログ(後藤美沙)一覧

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【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン船橋店のブログ

後藤美沙のブログ一覧

369件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2025/01/19

投稿者

後藤美沙
- ほぐしても戻ってしまう腰痛に効果的なポイント
- 腰痛対策は、両下肢のストレッチがとても重要です。特に太もも裏の筋肉であるハムストリングをストレッチすることで、背中や腰の辛さを取ることができます。下肢の硬さを取らないとすぐに腰の筋肉が硬くなってしまいます。これは筋肉続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/01/18

投稿者

後藤美沙
- ヴィオーデの想いを知っていただきたいです
- ヴィオーデが大事にしていること。それは「プレミアムなクオリティ」「一人の人と徹底的に向き合う」「自分たちが受けたいサービスを提供する」です。「ヴィオーデグループを通じて、お客様の魅力を最大限に引き出す」ヴィオーデグル続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/01/16

投稿者

後藤美沙
- O脚調整に外せない大事なポイントとは?
- O脚を改善する大事なポイントとして、内もものリハビリが必要不可欠になります。内ももの筋肉は肥大しにくい筋肉でもありますので、太ももを鍛えたいけど、太くはしたくない! という方にピッタリな部分とも言えます。しかし、内もも続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/01/15

投稿者

後藤美沙
- 食事制限をする前に楽に痩せたいなら
- 痩せる為には運動をしなきゃ!でも、わかっているけどなかなかできない。。。という方にオススメなのがヴィオーデの整体です(^▽^)/ ヴィオーデの独自メソッドでは、体への適度な圧でマッサージしたり、ギリギリのところまでスト続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/12/27

投稿者

後藤美沙
- 腰痛ケアに外せない骨盤の深層筋を知っていますか?
- 腰痛でお悩みの方で、腰をもみほぐしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが腸腰筋のケアです。腰痛にお悩みの方が腰の部分のもみほぐしばかりしている方がまだまだ多くいます。腸腰筋を緩めるのに、そのまま腰を押していても続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/12/25

投稿者

後藤美沙
- 肩甲骨を動かしても肩こりが良くならない人には
- 肩こりでお悩みの方で、肩甲骨を動かしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが筋膜のケアです。筋肉は筋膜で包まれており、筋膜と筋肉の癒着を取ることで筋肉の柔軟性がアップする。ということは雑誌等でもよく取り上げれられ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/12/24

投稿者

後藤美沙
- 寝ても抜けない疲れを放置するとマズイです!
- 指圧だけ、もみほぐすだけ、ストレッチするだけ、流すだけでは、疲れは完全に抜けきらない場合もあります。可能であれば同時に全ての手技を受けたい!と思いませんか? ヴィオーデでは同時に全ての手技を体験することが可能です。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/12/23

投稿者

後藤美沙
- 美人は知っている骨盤の中で一番大事な箇所とは?
- 骨盤は仙骨(+尾骨)と左右のかん骨(腸骨+恥骨+座骨)で構成されています。この仙骨の両サイドの関節を仙腸関節と呼びます。この仙腸関節のケアはとても大事です。どれくらい大事かと言いますと、この仙腸関節を定期的にケアする続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/12/22

投稿者

後藤美沙
- 歪みやすい女性の骨盤ケアでキレイになりませんか?
- 骨盤は男性と女性で形が全然違います。男性の骨盤は正方形なのに対し、女性の骨盤は横に広がるような長方形になっております。これは出産の為にもそうなっているのですが、正方形よりも長方形の方が歪みやすいですし、男性に比べ女性の方が筋肉量も少続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/12/20

投稿者

後藤美沙
- ボトックスせずに自然な小顔にしたいなら
- エラを張らせている筋肉は、ボトックスを打たなくても正しいケアをしてあげることで、スッキリさせることが多いです。エラの原因となる咬筋(こうきん)は口を開け閉めするための大事な筋肉です。そんな大事な筋肉の働きを制限してし続きを見る