ONE WALK STRETCHの口コミ

kouj65様

先日はご来店頂き誠に有難うございました。

臀部の痛みが原因で体の動きにかなり制限が出ておりましたが、ストレッチ後はある程度の可動域が出るようになり、
体の変化を体感頂けたかなと思います!

一度のストレッチでも効果は出ますが、定着させるとなるとやはり何回か来て頂きストレッチを頑張るのが改善の近道となってきます。
まずはご自宅でもお伝えしましたストレッチを実践いただき、様子を見てみてください!
またのご来店お待ちしております。

担当トレーナー 松田

maxam様

先日はご来店いただき誠にありがとうございました!
お体のお悩みを抱えていらっしゃった部分の緊張がほぐれ、かなり楽になったかなと思います!

今の体の状況は普段の生活から生み出されたものなので、その根本の原因を一緒に探って行きます。
さらに終了後は今後の対策もお伝えしますので、一回からでも十分に効果があると思います。

また分からないことやお悩みの事がございましたらお気軽にご連絡くださいませ♪

担当トレーナー 松田

ひろ303様

先日はご来店いただき誠にありがとうございました!
ご満足頂けたようで私もとても嬉しく思います♪

口コミでも書いて頂いておりますが、ストレッチ後はかなり効果が出ましたね!
普段の緊張している、原因の筋肉を順番に伸ばしていくだけで1時間でもかなり効果を実感いただけたと思います。

その後の対策として、セルフストレッチもいくつかお伝えさせて頂きました。今回のいい状態を維持するためにも、ぜひご自宅や職場の合間の時間などで、実践してみてくださいね♪

またのご来店心よりお待ちしております!

担当トレーナー 松田

まきまきまるちーず様

先日はご来店頂き、ありがとうございました!
ストレッチではご自身では中々伸ばせない箇所や、実はこんなところが緊張して固まっていたのか、、!という部分にアプローチする事で効果を実感頂けたかなと思います♪

お伝えさせて頂いたストレッチを実践されてるとの事、とても嬉しく思います!
1日でも伸ばさないと少しずつ体は硬くなっていくので、出来るだけこれからも続けて頂き、疲れの溜まりにくい元気な体で生活を送って頂ければ幸いです♪

また何かご不明なところや、お悩みがございましたお気軽にお越しください!

担当トレーナー 松田

おおん様
先日はご来店頂きまして、ありがとうございました!

ストレッチの効果や、どこの筋肉にアプローチしているかなどの質問もして頂き、それによりさらに効果を実感して頂けたと思います♪

普段の体の硬さは日頃の生活からきていることがほとんどですので、それらから硬くなりやすい筋肉の伸ばし方や対処方法をお伝えさせて頂きました!
ぜひ続けて実践して見てくださいね♪

担当トレーナー 松田