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冷え性対策をご紹介!
- 「冷え対策4つのポイント」 1 姿勢をただすだけでも筋肉に刺激が入るので、背筋を伸ばし、きゅっとお腹をひっこめる。 また日常で階段を使ったり、掃除を積極的に行い、体を動を動かす。 2 体が冷えたまま熱いお風呂に入ると体の表面部分し 続きを見る
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営業時間 09:30～17:00(最終受付16:50)
埼玉県さいたま市南区南浦和2-30-11
最寄り駅：JR京浜東北線 南浦和駅 東口より徒歩7分
