5月の予約始まりました(2023年04月22日 19時58分) &Lief

お待たせしました。
5月の予約を受付開始しました。
5月もよろしくお願い致します。
5月は、毎週月曜定休日。そして5月GW期間は、3･4･5日が祝日営業となり17時までの受付となっております。
年度が新しくなり新生活の疲れも出やすくなっています。
しっかり体調を整えてGWを満喫して、5月も頑張っていきましょう!

とは言え、この時期になると「5月病」という言葉も耳にする機会があります。
「5月病」は、春から夏への季節の変わり目に現れる適応障害の一種です。春は新しい出会いや別れ、新しい仕事や学校生活のスタートなどがあり、ストレスを感じやすい時期です。この季節になると、疲れがたまり、気力が落ち始め、精神的に不安定になり、頭痛やめまいなどの体調不良も現れます。
東洋医学的には、5月病の原因は、気候の不安定によって、体内のエネルギーバランスが乱れ、免疫力が低下することから来るとされます。この季節は、風邪や花粉症などのアレルギー症状が出やすくなるだけでなく、脾臓や胃腸の働きも低下し、気や血液が滞りやすくなります。
5月病を予防するためには、充分な休息とストレス解消が必要です。体を温める食べ物を摂取することも重要です。具体的には、鶏肉、白身魚、山芋、しょうが、小麦胚芽などが体を温め、滞りを改善する助けとなります。
また、運動やブレイクタイムの取り入れ、ビタミンCを多く含む果物、野菜の積極的な摂取も重要です。
さらに、マッサージや鍼治療なども自律神経のバランスを整え、暖かいお風呂などで体をリラックスさせ、ストレスや緊張を解消することも有効です。

5月病は、体を温め、充分に休息し、ストレスを解消することで予防できる病気です。
&Liefでは、5月病対策に有効なマッサージも鍼治療も運動療法も取り入れております。体調を崩す前にお気軽にご来店ください。ご相談だけのご来店も大歓迎です♪

GW明けよりコロナウィルスの扱いも2類から5類へと移行しますが、
&Lief太秦店では安心してご来店いただけるように引き続き、京都市の新型コロナウィルス感染拡大予防ガイドラインにしたがって感染予防対策を行ってまいります。
そして「新型コロナウイルス感染拡大予防ガイドライン推進宣言事業所」の認定も受けております。

具体的な実施対策として、
・スタッフのマスク着用
・勤務前の検温
・体調管理の徹底
・施術前後の手指消毒
・うがいの実施
・店内清掃と消毒
・施術後の施術エリアの清掃と消毒
を実施しております。

さらに、&Liefはスポーツクラブの中にありますが、(ココ重要!)完全占有スペースでワンベッドでの施術になりますので、密を避けたプラベート空間となっております。
(通路や踊り場の一部をパーテションした空間ではありません)
ですので、密を避け、人の目や気配を気にせず安心してオーダーメイドのコンディショニングが受けられます。
そして、(ココも重要!)スポーツクラブのメンバーになられていない方でもお気軽にご来店頂くことができます!!

まずはお気軽にご来店いただき、&Liefのオーダメイドのコンディショニングをご体験いただければ幸いです。(ご相談だけのご来店やお電話も大歓迎です)

5月も皆様のご来店を
心よりお待ちしております