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今日は寒くなりましたね。
- 昨日との気温差なんと15℃!!! 極端な寒さも辛さは出ますが、実はそれより気温差がある方が身体への負担は大きくなります。。 今日は特にお気をつけください!!! いつもより慎重に動いたり、急に振り向かずに身体ごとちゃんと向く 続きを見る
クラレ整骨院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2022/03/18
- 投稿者
- 新貝涼子
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/03/17
- 投稿者
- 野口武志
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明日は寒くなるみたいですね。
- 3月に入り、気温の差が大きくなる時期に起こりやすいのがギックリ腰! 骨盤はさまざまな原因で少しずつゆがんでいき、放っておくとゆがんだ位置で 形状記憶されてしまいます。 骨盤がゆがむ主な原因は、 〇出産 〇悪い姿勢 〇生 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/03/16
- 投稿者
- 野口武志
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3月は紫外線に注意!
- 3月に入り、暖かい日も多くなりましたね。 実は3月は紫外線に要注意なんです。 3月の紫外線量は夏の終わりに負けないぐらい強いんです。 冬の乾燥ダメージが肌に蓄積し、そこに花粉や紫外線の影響を受けることで 肌荒れやシミなどの悩みが 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/03/15
- 投稿者
- 野口武志
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肌のお悩みは美容鍼で
- ドライやオイリーなど肌タイプにかかわらず、この時期の乾燥は美肌の大敵。 美容鍼は、お顔のリンパ・ツボを直接刺激することで、たるみ、ほうれい線、頬など凝り硬まった表情筋を柔らかくして お顔の血流を良くして、肌質の改善を促します。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/03/11
- 投稿者
- 新貝涼子
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災害時、避難所等での身体のケア
- 今日で東日本大震災から11年になりますね。 避難所などで不自由で不活動の状態が続く生活では、心身の健康が脅かされる危険性が高くなります。 運動は生活のリズムをつくり、ストレス対策にも有用です。 体の活動量が減少した生活が続く 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/03/10
- 投稿者
- 野口武志
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お顔の肌トラブルには
- この時期は気温が上がってきますが空気が乾燥しやすく、どんなにスキンケアをしても肌がカサカサになりがちな季節ですよね。 乾燥は様々な肌トラブルにつながっているため、放置しておくと美肌から遠ざかってしまいます。 フェイシャルエステでは立 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/03/07
- 投稿者
- 野口武志
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肌トラブルでお悩みの方
- この時期は空気が乾燥しやすく、どんなにスキンケアをしても肌がカサカサになりがちですよね。 乾燥は様々な肌トラブルにつながっているため、放置しておくと美肌から遠ざかってしまいます。 あと、花粉による肌トラブルも増えてきています。 続きを見る
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