ストレッチの紹介(2026年07月22日 19時10分) 浦安南口鍼灸整骨院

こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です!
日々の疲れやこわばりを感じたら、ストレッチで“動ける身体”へ整えるのがおすすめです!今回の最新情報では、施術と組み合わせやすいストレッチをご紹介します!呼吸に合わせて無理のない角度で伸ばし、筋肉の張りをほどきながら関節の可動域を広げていく内容です!デスクワーク後の首・肩の重だるさ、立ちっぱなしの脚のだるさ、運動後の回復など、気になる部位に合わせて調整します!固まったところだけでなく、関連する筋肉のバランスも見ながら行うため、施術後の動きやすさが実感しやすいのが魅力です!ご自身で続けやすいポイントもお伝えし、日常でのケアに繋がるよう丁寧にサポートします!

浦安南口鍼灸整骨院

営業時間
【平日】9:30～12:30/15:00～21:00
【土】8:30～12:30/15:00～20:00
【日】8:30～13:00



住所:浦安市北栄1-15-25 エミネンスZEN 101

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