浦安南口鍼灸整骨院のブログ(おすすめメニュー)一覧

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浦安南口鍼灸整骨院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

184件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2022/12/02

投稿者

五十嵐直樹
- 子供の姿勢
- こんにちは! 浦安南口整体院です! 本日はお子様の姿勢についてご紹介します! 現代ではスマートフォン、パソコン普及率が上がり無意識に猫背になっているお子様が多く見られます。また周りの方がどんなに注意をしても姿勢が正続きを見る
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投稿日

2022/11/27

投稿者

五十嵐直樹
- ギックリ腰・ギックリ背中
- こんにちは! 浦安南口鍼灸整骨院です!! ぎっくり腰・ぎっくり背中やったことありますか? 一度でもある人は要注意! その痛みまた繰り返します!!ツラい痛みもう嫌ですよね? そんな方!体を根本的に治していきましょう!! 歪みを続きを見る
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投稿日

2022/11/21

投稿者

五十嵐直樹
- 柔軟性は大切
- 皆さんはストレッチの重要性をご存知でしょうか? 柔軟性が損なわれるとどうなるかと言うと!? ・姿勢が悪くなりやすい・疲れやすくなる・怪我が起こりやすくなる数えればきりがありません!!! 皆さんは柔軟性に自信はありま続きを見る
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投稿日

2022/11/16

投稿者

五十嵐直樹
- 浮腫みについて
- 本日は皆さんが一番気になっているであろう江戸の浮腫みについてご紹介いたします。江戸時代は粗食であった為、浮腫みの原因は塩分にあったと考えられます! 対して現在の浮腫みの原因は意外にも糖質の摂り過ぎから来るものが多くなっています! 続きを見る
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投稿日

2022/11/14

投稿者

五十嵐直樹
- 産後骨盤矯正について!
- 皆さんこんにちは! 浦安南口鍼灸整体院です! 当院では産後骨盤矯正でご通院のお客様が大変多くいらっしゃっております! 私どもはご一緒にお越しいただいている、かわいい赤ちゃんに私たちも癒されています。。。当院は歩道から段差も続きを見る
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投稿日

2022/11/10

投稿者

五十嵐直樹
- ぎっくり腰の方にお勧めのメニューとセルフケア
- 同じ腰の痛みでも原因は様々です。突然ですが皆様はぎっくり腰を知っていますか。正式名称は急性腰痛といい、その名のとおりいきなり腰が痛くなる症状です。原因は多様で重たい荷物を持ち上げた時、仰向けの状態から勢いよく体を起こした時、急に体を捻った時続きを見る
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投稿日

2022/08/25

投稿者

五十嵐直樹
- 最近寝れてますか?
- 皆さんこんにちは! 夏ももう終わりですね! 今年の夏もとても暑く皆さんとても大変な日々だったと思います。今回は睡眠についてです! 睡眠を深くするためには、身体の深部体温が自然に低下していくことが必要ですが、暑い夏には深部体温が続きを見る
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投稿日

2022/07/22

投稿者

五十嵐直樹
- 肩こりについて
- 皆さんこんにちは! 今回は肩こりについてです! 肩こりの原因の多くは肩甲骨の動きが悪かったり、肩甲骨周りの筋肉が硬いことがあります。肩周りの筋肉の多くは、肩甲骨に繋がっていて肩甲骨が凝り固まった状態になると外側に広がった続きを見る
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投稿日

2022/07/13

投稿者

五十嵐直樹
- 頭痛の原因
- こんにちは! 現代の日本人に5人に1人が悩んでいる『緊張性頭痛』はご存知でしょうか? 頸や肩回り、背中の筋肉の緊張によりおこる頭痛のことです。長時間のデスクワークや過度なストレスから、起きやすいと言われております。続きを見る
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投稿日

2022/07/07

投稿者

五十嵐直樹
- 身体の冷えについて
- 皆さんこんにちは! 最近、暑くなってきましたね! 野外は暑く、室内は冷房で寒い・・なんてことありませんか? 気温の変化が激しく、体調を崩してしまう方も多くいらっしゃいます(>_<) 特に肩や首などは外気に触れやす続きを見る