浦安南口鍼灸整骨院のブログ(おすすめメニュー)一覧

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営業時間 08:30～20:30(最終受付20:00)

千葉県浦安市北栄1-15-25 エミネンスZen1階

最寄り駅：東京メトロ東西線浦安駅南口より徒歩1分

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浦安南口鍼灸整骨院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

184件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2024/12/16

投稿者

五十嵐直樹
- 痛みを逃がそう!くしゃみや咳のポイント
- こんにちは! 浦安南口鍼灸整骨院です! 普段から肩や首のコリにお困りの方や、腰痛を抱えていらっしゃる方は、くしゃみや咳の際には負担がかかることで、痛みが増してしまう可能性があります。【咳やくしゃみをする時に踏ん張らない!】続きを見る
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投稿日

2024/12/15

投稿者

五十嵐直樹
- つらい肩こりに
- こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! ・ずっと肩が重い・マッサージに行ってもすぐつらさが戻ってしまう・酷い時は頭痛がするなど… 多くの人が日常的に悩まされている肩こり。これからも「付き合っていくもの」と思っていません続きを見る
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投稿日

2024/12/14

投稿者

五十嵐直樹
- 骨盤の歪み
- こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 骨盤は、私たちの身体の土台となる非常に重要な部分です。体の中心にある骨で、内臓を支え、体全体のバランスを保つ役割を果たしています。そのため骨盤が歪むと体全体に様々な影響が出てくることがあり続きを見る
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投稿日

2024/12/07

投稿者

五十嵐直樹
- ストレートネック
- こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! ストレートネックによる首や肩の痛み、放っておいていませんか? 仕事やプライベートでスマホやパソコンを長時間使う現代では、ストレートネックに悩む方が増えています。本来はゆるやかなカーブを描くは続きを見る
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投稿日

2024/12/05

投稿者

五十嵐直樹
- 寝違えについて
- こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 「朝起きたら首や肩が痛い」という経験はありませんか? 動かせなくて痛みがある状態は、寝違えている可能性があります。【寝違えの原因】睡眠中は筋肉が緩んでいるため、不自然な姿勢が長時間続続きを見る
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投稿日

2024/12/05

投稿者

五十嵐直樹
- 冷えにオススメのツボ
- こんにちは! 浦安南口鍼灸整骨院です! 体の不調に繋がる冷えに対して、どんなツボが効果を発揮するのでしょうか。具体的な場所を説明する前に、まずはツボ刺激の方法を紹介します。ツボ刺激のやり方は? ツボ押しは、「軽く押して、離続きを見る
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投稿日

2024/12/02

投稿者

五十嵐直樹
- 休んでるけど元気が出ない
- こんにちは! 浦安南口鍼灸整骨院です! 毎日を如何お過ごしでしょうか? 生活に必要なエネルギーとは単に体を動かす体力だけではありません。休日にしっかり寝て、疲れてないはずなのに、元氣がでない、なんてことも。元氣に仕続きを見る
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投稿日

2024/12/02

投稿者

五十嵐直樹
- 疲労回復に
- こんにちは! 浦安南口鍼灸整骨院です! 疲労回復に当院でおススメはバナナを摂取することです毎日一本食べると血液がサラサラになり、コレステロール値を下げる効果があります食べ過ぎはダメですが、一日一本を目安に摂取しましょう続きを見る
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投稿日

2024/11/20

投稿者

五十嵐直樹
- 寒いと痛みが増える
- こんにちは! 浦安南口鍼灸整骨院です! 気温が下がってきたり日が短くなってきたりと、だんだん冬の気配が近づいてきました。寒いときって体が痛くなったりしませんか? それって何が原因なんだろう?というお話をしていきます続きを見る
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投稿日

2024/11/20

投稿者

五十嵐直樹
- 噛むことのメリット
- こんにちは! 浦安南口鍼灸整骨院です! 今日は、噛む事のメリットについてお話します! ダイエット中の方も、そうでない方も子供から大人まで【よく噛むこと】をオススメしています。なぜなら、よく噛むことにより続きを見る