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営業時間 09:30～21:30(最終受付21:00)

千葉県浦安市北栄1-15-25 エミネンスZen1階

最寄り駅：東京メトロ東西線 浦安駅 南口より徒歩1分

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浦安南口鍼灸整骨院のブログ

2024年12月のブログ一覧
  • 17件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/06
    投稿者
    五十嵐直樹

    • 反り腰になりやすいNG習慣5選

    • こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 反り腰は、腰が過度に反っている状態で 腰痛や姿勢の悪化などの原因になります。 日常の中で、反り腰を引き起こしやすい習慣を見直すことはとても大切です。 ここでは、反り腰を招く5つのNG習慣につ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/12/05
    投稿者
    五十嵐直樹

    • 寝違えについて

    • こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 「朝起きたら首や肩が痛い」という経験はありませんか? 動かせなくて痛みがある状態は、寝違えている可能性があります。 【寝違えの原因】 睡眠中は筋肉が緩んでいるため、不自然な姿勢が長時間続 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/12/05
    投稿者
    五十嵐直樹

    • 冷えにオススメのツボ

    • こんにちは! 浦安南口鍼灸整骨院です! 体の不調に繋がる冷えに対して、どんなツボが効果を発揮するのでしょうか。具体的な場所を説明する前に、まずはツボ刺激の方法を紹介します。 ツボ刺激のやり方は? ツボ押しは、「軽く押して、離 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/04
    投稿者
    五十嵐直樹

    • 冷えないように暖かくすべき場所!

    • こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 寒くなってきましたね!寒いときに効率よく暖かくするべき部位は、体温を維持するために重要な血液が多く流れる部分です。これらの部位を温めることで、全身を効率よく温められます。以下が具体的な部位です: 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/12/02
    投稿者
    五十嵐直樹

    • 休んでるけど元気が出ない

    • こんにちは! 浦安南口鍼灸整骨院です! 毎日を如何お過ごしでしょうか? 生活に必要なエネルギーとは単に体を動かす体力だけではありません。 休日にしっかり寝て、疲れてないはずなのに、元氣がでない、なんてことも。 元氣に仕 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/12/02
    投稿者
    五十嵐直樹

    • 疲労回復に

    • こんにちは! 浦安南口鍼灸整骨院です! 疲労回復に当院でおススメはバナナを摂取することです 毎日一本食べると血液がサラサラになり、コレステロール値を下げる効果があります 食べ過ぎはダメですが、一日一本を目安に摂取しましょう 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/01
    投稿者
    五十嵐直樹

    • 入浴の効果

    • こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 今回はお風呂に浸かることでどのような効果があるか、お伝えしていきます! まず、身体の痛みを軽減させる役割を持っています。 最近寒くなってきたり、長時間の立ち仕事やデスクワークなどで筋肉に負担を 続きを見る
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