おはようございますHIDAMARIです(*'▽')/
すでに32°という暑さ(;・∀・)
水分補給するもすぐに汗となってしまうので
干からびないよう少しずつこまめに水分補給ですね。
汗には暑さからかく汗を蒸発させて皮膚表面の体温上昇を防いでくれたり
します。今日のような暑い日や運動でかく汗は「温熱性発汗」といいます。
そのほか汗をかく時といえば緊張したときなど、ドキドキしたときはありませんか?
これは「精神性発汗」といい、冷や汗やあぶら汗なんていいます。
あと、食事をして汗をかいたりする時があります。刺激物など特に辛い物などを食べた時に
かく汗を「味覚性発汗」といいます。鼻の頭に汗かいて食べたことありますよね?!
汗にもタイプが色々とあり、汗をかくことで体温調節をしていますが
これにはやはり自律神経がかかわっています。
「暑くないのに異常に汗が出る。」「夏なのに冷え性」などという方は
自律神経の働きが乱れているのかもしれません(・。・;
お身体を整えることを意識してみてくださいね♪
さて、明日10日(水)は特別営業いたします!!
ぜひ、ごりようくださいませ♪
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております(。・ω・。)ノ♡
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Relux salon HIDAMARI
〒231-0033
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