身体の不調の根源とは(2022年05月20日 10時37分) リラクゼーションサロン amore

久々の投稿です。
今回は「身体の不調の根源」についてお話しします( ˘ω˘ )

毎日過ごしてる中で、病気ではないけれど、何となく身体が不調の時ありますよね。
「肩が凝る」「体が重だるい」「腰が痛い」「頭痛が…」「生理痛がしんどい」「肌寒い」「便秘」などなど。
これらは、[未病]といって病気の予備軍になります。
この未病というのは、日々過ごしている中で、不調の根源=●ストレス●が少しずつ溜まってきたものが、身体の表面化になって出てきた「身体のSOS」です。
身体と心は繋がっており、この「身体のSOS」を見逃すと、心までも疲弊し鬱になったりします。
「身体と心のSOS」を取り除くことが、リラクゼーションサロンが課すべき使命だと思っています。

●ストレス●の原因は人それぞれです。
人間関係、お仕事柄、食生活、天気など。
どれも生活していく上で切っても切り離せないものですよね。
ストレスの根源となるものを、お一人お一人のカウンセリングやお身体の状態をみてしっかり見極め、ストレスに立ち向かえるようにお導きできたらと思います。
お疲れがありましたら、是非、アモーレにお任せ下さいませ☆