腰痛対策として ヤムナ®︎フットフィットネス
腰痛の方、足や脚、膝が痛くなり来院される方が多くおられます。すべて下肢のバランスが崩れてきているのが原因と考えられます。
足は一日の多くの時間、靴の中で全身の体の重さを支えています。その結果足は十分な機能を果たすことができず、さまざまな症状を起こしています。足底筋膜炎、外反母趾、槌状趾(ハンマートゥ)、モートン、強剛母趾などが代表的な症状です。
簡単でわかりやすいフィットネスから始めて、足を取り戻すお手伝いをします。
<プライベートレッスン方式>
・半球状のフットウェイカーを使い、足裏の外側→中央→内側を刺激して、機能が低下している足部の各パーツを目覚めさせます。
・骨格に直接アプローチして、足部のアーチを引き起こし、安定した身体の土台を築くことで、全身を効率よく支えて動かす事が出来るようになります。
*******************
とむはりきゅう庵
〒177-0034
東京都練馬区富士見台4丁目36-44
《電車最寄り》
練馬高野台駅 北口から徒歩4分
練馬から乗車6分
石神井公園から2分
ひばりヵ丘から乗車10分
《バス最寄り》
練馬高野台駅バス停 西武池袋線 練馬高野台駅 北口徒歩4分
ー方面・行き先 系統ー
<西武バス>
成増駅南口 練高01
成増駅南口 練高02
南田中車庫 練高02
荻窪駅 荻17
南田中車庫 練高03
光が丘駅 練高03
<練馬区コミュニティバス>
関町福祉園 みどりバス関町ルート
順天堂練馬病院 みどりバス関町ルート
《営業時間》
平日:10時〜20時(※最終受付19時)
土日祝:10時〜20時(※最終受付19時)
不定休
[YNSA][山元式新頭鍼療法][美容鍼][鍼灸][気功][ピラティス][ヤムナ][フットフィット][マイクロカレント][微弱電流][灸][トリガーポイント][坐骨神経痛][自律神経][肩こり][40肩][50肩][首こり][腰痛][疲労回復][不眠]][練馬][練馬高野台][富士見台]
*******************