本日定休日
大阪府茨木市駅前3丁目1-25
最寄り駅:京都線 茨木駅 徒歩6分
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足を整えると正しい姿勢がとりやすくなるからとフットフィットネスを進められたので、通いやすいところをと探してこちらでお世話になりました。 まず簡単に足の構造について聞いてから実際に足指や足の外側などを動かす運動をします。思うように指は動かせなかったのですが、優しく丁寧に教えていただけました。 ほんの30分の運動でしたが足全体、特に指の地面への着き方が変わって驚きました。 続けるとどんどん変わっていくそうです。です。 最後に家でも出来るようやったことをまとめてくれたのも嬉しいところ。 定期的に通いたいです。
ヤムナ®︎フットフィットネス 30
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