癒とり リラクゼーション 穂積店のブログ
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- 投稿日
- 2023/04/18
- 投稿者
- カオリ
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プライベート
- 投稿日
- 2023/01/27
- 投稿者
- カオリ
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ストレスが体からの危険信号を妨害する
- 心の不調は内臓にも表れます。その影響で姿勢が歪み脳にストレスを与えることも。そしてそんな状況が続くと、運動能力や、学習能力の低下も引き起こし、不調の連鎖があらゆるところに現れる可能性があります。 また、ストレス状態が長時間続くと、段々感覚 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/11/01
- 投稿者
- マリコ
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足ツボ 安眠のカギ肝臓
- 神経系と密接に関わっている肝臓が元気でないと 自律神経が乱れやすくなります。自律神経が乱れると寝付けない 寝ても疲れが取れない状態に。また肝臓の反射区を刺激して血流をたかめると肝臓でトリプトファンという安眠に関わる物質の分解が促されるのも肝 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/10/21
- 投稿者
- マリコ
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秋の寒暖差が肩こりの原因に⁉
- この時期に起こる多くの不調は、寒暖差疲労からきているそうです。寒暖差があると、自律神経が乱れやすく、そこから肩が凝る だるくて倦怠感が抜けない 朝起きるのが辛い といった症状がおこるのです。 もみほぐしで体ぽかぽか(*‘ω‘ *)血液のめ 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/09/11
- 投稿者
- マリコ
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ふくらはぎは第2の心臓
- ふくらはぎは「第2の心臓」と呼ばれるほど血液の循環に対して重要な役割を担っています。歩けない方でも、自分で、あるいは誰かに自分の足を揉んでもらうことさえできれば、歩いたのと同じか、それ以上の効果を得ることができるのです。 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/08/08
- 投稿者
- カオリ
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「足もみ」は、副作用のない健康を守る最高の薬!
- 生きている限り、身体は酷使され、ストレスだって溜まります。それを放置せずに、毎日身体に、感謝と考えられます。 ご褒美を与える気持ちで、足を揉む習慣が大切なのです。 足を揉み始めると「あれっ、そういえばあの辛い症状がきえた!」という嬉しい変 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/07/08
- 投稿者
- カオリ
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足もみ③ 経路マッサージの「経穴(ツボ)」が効く!
- 「ツボ」は全身の気(エネルギー)の流れを正常に整える身体のポイント。刺激すると、病気やケガで乱れた気が整い、改善につながります。 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/06/30
- 投稿者
- カオリ
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足もみ② リンパマッサージの「活性化」が効く!
- 「リンパ」は血液同様、全身を循環し、病気から身を守る免疫機能をつかさどる重要な体液。 この流れをよくすれば、免疫力が上がって疲れにくくなり、スタミナもアップします。 続きを見る
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