オーマイガーヽ(;▽;)ノ(2021年12月14日 12時21分) ボディケア椿

こんにちは～、気づくとすごいことになってた私のかかと…(笑)

めちゃくちゃガサガサになっている!!!!( ;∀;)

きっとお仲間さんがたくさんいますよね?ね?

なんでガサガサになるかっていうと、単刀直入にケアしてないからなんですけどね～(・∀・)ふふ

でもでも
原因1、ターンオーバーが乱れてて正常に行われていない

原因2、水分不足による乾燥

原因3、血行不良、体調不良

原因4、水虫


★原因4に関してはカカトだけ水虫ってゆうのは考えにくく、足裏全体が粉ふいた状態になるみたいです( ; ; )ちなみにかゆみは無いそうです


皮膚は皮脂腺から出る皮脂によって皮脂膜を形成し、水分を保持し潤いを保っているのですが、もともとカカトには皮脂腺がありません。加えて末端の手足には水分が行き届きにくいこともあり、足裏は乾燥し易いのです(T-T)

冬はこたつやカーペットで暖まりますよね?
暖気が乾燥を助長してしまったり加齢による保水力の低下も乾燥の一因ですね..

足裏なんか立てば必ず体の全体重がかかりますし継続的な圧力と衝撃で皮膚の表面は厚く、硬くなって行きます。こうして厚くなった皮膚が角質層と呼ばれます。

さぁ、ではできることといえば

1、家の中でも靴下履きっぱなし

2、健康サンダルは履かない(健サンってまだあるの?)

3、週に2～3回、お風呂上がりの角質が柔らかい時に(濡れたままはダメですよ)やすり、軽石などで優しく削りましょう。
削りすぎは防御反応で逆に角質化を進めてしまうので注意です!

4、保湿クリーム&マッサージで血流をよくして新陳代謝を高めていきます


果たしてこのガサガサはどうなるのか…

てゆうか、今思い出したけど、家にスクラブあるじゃんか。←

お手入れ頑張ってみるので変化をお楽しみに!!(笑)


そして当店では角質ケアなどは行っておりませんが、血行を促すお手伝いはできます(^O^)


お仲間さん方…
ともにがんばりましょうヽ(;▽;)ノ