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冷え症の改善に向けて③【足立区/産後/産前/痩身/小顔/竹ノ塚】
- 本日も産前産後のママ達に向けた冷え症改善のためのお役立ち情報をお伝えしていきます! 冷え性対策は体を温めることが重要ですが、効率よく体を温めるには、コツがあります。 内側と外側から、正しくケアし、妊娠しにくい体質の改善や出産しやすい 続きを見る
骨盤矯正×美脚美尻専門整体院 子どもとママのからだ工房ALOHA.のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2022/10/07
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/09/30
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冷え症の改善に向けて②【足立区/産後/産前/痩身/小顔/竹ノ塚】
- 健康のために良かれと思ってやっていることが、実は逆に悪化させる結果を招くことがあります。 例えば岩盤浴やホットヨガに行って身体を温めたつもりでも、帰りは薄着で体温が下がり風邪をひいてしまったという話はよく聞きます。 また冷え症に 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/09/23
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冷え症の改善に向けて①【足立区/産後/産前/痩身/小顔/竹ノ塚】
- 産前産後で手足の冷えが気になる人はいませんか? 気温のせいだけでなく、日常の体形の変化や身体の不調、日々の生活に追われることでのストレス、 食生活の崩れ、睡眠不足などが冷え症の要因になります。 体だるさや脳のパフォーマンス低 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/09/16
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足のむくみ解消方法④【足立区/産後/産前/痩身/小顔/竹ノ塚】
- 本日も産前産後の下半身のむくみ解消に効果的なオススメのツボをご紹介いたします。 ツボ名称は陰陵泉(いんりょうせん)になります。 ツボの場所は写真の通りです。 陰陵泉は、すねの内側を下から膝にかけて擦り上げ指の止まる所の場所になりま 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/09/09
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足のむくみ解消方法③【足立区/産後/痩身/小顔/竹ノ塚】
- 本日は産前産後の下半身のむくみ解消に効果的なオススメのツボをご紹介いたします。https://image.mitsuraku.jp/files/photo/shop_blog/495998/62da5b0a-367c-4adf-949a-6 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/09/02
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足のむくみ解消方法②【足立区/産後/産前/痩身/小顔/竹ノ塚】
- 本日も産前産後の下半身のむくみ解消に効果的なオススメのツボをご紹介いたします。 名称は関元(かんげん)になります。 ツボの場所は写真の通りです。 関元はへそ真下、指4本分の場所になります。 ツボは、人差し指と中指を使って時計 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/26
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足のむくみ解消方法 ①【足立区/産後/産前/痩身/小顔/竹ノ塚】
- 本日は産前産後の下半身のむくみ解消に効果的なオススメのツボをご紹介いたします。 名称はツボは天枢(てんすう)になります。 ツボの場所は写真の通りです。 天枢はへそ真横指3指本分の場所になります。 ツボは、人差し指と中指を使っ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/19
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産後のマタニティケア【足立区/産後/産前/痩身/小顔/竹ノ塚】
- 出産は、ママにとって強い負担がかかります。出産時、赤ちゃんが産道を通る為、骨盤は大きく開き、緩みます。 本来、骨盤は出産後3～4ヶ月かけて、元の状態に戻ろうとしますが、生活習慣などによる影響が加わると、骨盤は歪みやすくなってしまいます。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/12
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産前でも整体って大丈夫なの?【足立区/産後/産前/痩身/小顔/竹ノ塚】
- 妊娠中は、肩こり・腰痛・股関節痛など身体の不調だけでなく、不安やストレスなど、精神的にも心配な事がありますよね。 当店のマタニティケアは、妊娠中の方でも受けて頂ける、安心・安全な施術です。下向きがつらい方は、横向きになって施術が受けられま 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/05
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産後腰痛の原因【足立区/産後/痩身/小顔/竹ノ塚】
- 今回は産後腰痛の原因について書いていきます。 【 産後腰痛の原因1つ目 育児中の姿勢 】 産後は、ホルモンであるリラキシンの分泌が減少するので、緩くなってしまった靭帯や関節は元に戻ろうとします。通常は、自然に元に戻りますが、中には元 続きを見る
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